美国宝贝优选店铺主页二维码
美国宝贝优选 微信认证
微信扫描二维码,访问我们的微信店铺
你可以使用微信联系我们,随时随地的购物、客服咨询、查询订单和物流...
保护好你的粘膜健康!
2021年05月06日


反复口腔溃疡、过敏性鼻炎,咽炎、胃炎怎么办?

所谓的炎症,是一个战场。炎症,是致病菌与身体免疫系统的免疫细胞在打仗,表现出来的反应,症状是炎症。

一个苹果,破了一块皮,过几天以后就全部腐烂了;这就是细菌繁殖与滋生的结果。

但人与苹果不一样的是,人体内部的老死老旧细胞,会成为细菌繁殖滋生的原料,提供营养。

但人有免疫系统,免疫系统中的免疫细胞,会被调集此处与病菌战斗;这场战斗就是炎症!

当人免疫力下降,比如疲劳,熬夜,着急,紧张,压力大,情绪差,吃的饮食差,免疫力就会下降,这时,致病菌会占上风,人体会有炎症发作的表现。

口腔溃疡,咽炎,鼻炎,哮喘,支气管炎,肺炎,胃炎,肠炎,前列腺炎或者妇科炎症...

这些炎症,可以同时多种同时存在于一个人的身体。

很多人看的到的经常口腔溃疡,其实你的身体内部看不到的地方也在发炎。

小孩慢性鼻炎,咽炎,支气管炎,哮喘,都是长期使用药物退烧,消炎,压制身体的免疫系统的后果。

女性咽炎,鼻炎,同时可能会有胃炎或肠炎,妇科炎症。

男人咽炎,鼻炎,同时可能伴有胃炎,肠炎,随着免疫力的下降,年龄的增长,不懂养护,前列腺炎一定在不远处等着呢。

医院把所有的炎症,取各种不同的名称。但其实身体是一个整体,从口腔,到胃,到肠,包括咽喉,支气管,子宫,卵巢。这些都是同一种材料构成的!!!

同一种材料造的,这点需要很清晰的认知的!

所有的炎症,都是发生在表皮的一层膜上的,这些炎症都发生在粘膜组织。

可能很多人是第一次听粘膜这个词,经常买菜做饭的就知道,鸡蛋外面有一层白色的膜,猪肝外面也有一层膜,这就是黏膜

皮肤是身体的最外层保护膜,身体内部还有一层皮,从口腔,鼻,咽喉,鼻腔,支气管,肺,胃,肠等,一条食物消化道,一条呼吸通道,都与外界有接触,这层皮就是粘膜。

把企图入侵身体的细菌、病毒等外敌全部拦截在外,所以黏膜组织是非常重要的、身体健康的第一道防线。

再往身体深处,还有一层皮,比如肝脏外面的一层保护膜,肾脏的保护膜,脑膜,关节膜,虹膜,眼角膜等等;每个脏器都有一层膜保护着。 

从孩子开始,儿童最常见的疾病几乎都发生在粘膜组织,到了成年就更加明显。

感冒、鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腺样体肿大,支气管炎、哮喘、肺炎、脑膜炎、虹膜炎、胃炎、肠炎、儿童肾炎、肝炎、以及宫颈炎、附件炎、尿道炎等等都是身体构造中的黏膜组织发炎了! 

人,发生炎症,就代表长期的缺乏均衡,全面的营养材料。而且是一直缺失,才能有炎症的形成;身体的新陈代谢的能力,也因为营养的长期不均衡,缺失而无法正常足量的进行。

倒过来说就是,这些炎症一直没能自己好,就是因为一直以来都缺乏让自己变好的原材料。

另外一个造成粘膜组织损伤的因素是压力。 

因为当身体面临压力状态时,为了紧急应付压力,就必须在身体某些地方调借一些养分,来制造对抗压力所需要的荷尔蒙酵素。

如果你日常没有足够的营养,血液当中养分不足,那要去哪里比较方便调呢?

最方便调的就是粘膜,因为粘膜细胞特色,每七天就会更新,意味着身体就算不去调,反正也会被更新掉,所以身体当然比较愿意去调。

因为调借出去,新的细胞很快长出来,就不会有损伤,但是,你一直在应急状态,都还没来得及长出来,就这样一直调一直调,就变得越来越薄,就很容易受到损伤。

粘膜首先是一层膜,这个膜的关键材料是脂肪(即好的油)!身体内所有的膜都由脂肪构成。 


足够的优质脂肪,对于身体每一个组织,每一个细胞都至关重要!

这个基础应该在童年时候就打好,想方设法大量摄取各种各样的优质脂肪来源:橄榄油、牛油果油、杏仁油、核桃油、椰子油、鱼油、鱼肝油等等。


脂肪需要维生素A来保护,也需要维生素E来防止氧化!所有的孩子如果童年就有足够的脂肪、维生素A、E的来源,学会吃综合维生素矿物质,学会吃含有VA、VE的抗氧化剂,那么他的一生都不容易发生各种炎症和癌症!


你的食物当中的胆固醇,包括食物当中的卵磷脂,都是构成这个保护膜,所需要的原材料。


所以针对粘膜的健康保健,首先要给身体提供身体足够均衡的全面营养,蛋白质、优质碳水、脂肪、维生素矿物质、纤维,提高细胞的新陈代谢,代谢掉死细胞。


在此之外,尤其要注意好油、VA、VE、卵磷脂的足量摄入至关重要。

这几个条件同时满足,假以时日,所有的粘膜组织炎症都可以好!

换句话说,你就不会这么容易发炎!



64阅读 4赞
店铺logo
美国宝贝优选