很多时候，我们会面临这样的问题，比如头天晚上泡的茶，第二天还能喝吗？车里的瓶装矿泉水暴晒后喝了会不会致癌…

今天，娇妹就选出了4个常见的夏季饮品问题，为你一一揭开真相。

关于隔夜茶，可以说是众说纷纭，很多人认为喝隔夜茶会致癌，理由是隔夜茶里的亚硝酸盐含量会增高，喝了以后会生成致癌物亚硝胺。

其实，真实情况是这样的：

泡好的茶水，并不会立马就变质，也不会产生大量的亚硝酸盐。因为茶叶本身含有的茶多酚和维生素C，都能抑制亚硝酸盐的生成，所以所谓的“致癌说”并不成立哦。

那这是不是就代表了隔夜茶可以随便喝？当然不是，通常，如果隔夜茶没有受到污染，并好好地保存，比如你仔细地盖上了盖子，并放入冰箱里冷藏一晚。这样的隔夜茶是可以喝的。

但如果你敞开着盖子，很可能会导致灰尘和细菌落入其中，细菌就会在茶叶中繁殖，第二天醒来一看，茶水都浑浊了，甚至一些潮湿的地方，茶水长出了白毛，这样的隔夜茶可千万不能喝了。

当然，能不能喝隔夜茶，也别忘了根据自己的身体状况来考虑，最健康的方式肯定是现泡现喝啦。

很多朋友都听过一个说法，车里的瓶装水经过暴晒会析出有毒物质，喝了会致癌。怎么又是致癌？难道车里储备的那些瓶装水，晒过一次都要丢掉了吗？

答案也是否定的。

正规厂家生产的瓶装水，基本都会采用安全的塑料制作瓶身，这些材料结构很稳定，融化或是发生化学反应都需要很高的温度，就算是剧烈的暴晒，车内的温度也很难满足相关的条件，自然也就不会析出有毒物质啦。

不过，放在车里暴晒过的瓶装水，难免会变得温吞吞的，会在一定程度上影响口感。而且，瓶装水放置不当，也可能会引发火灾，存在一定的安全隐患。所以，最好不要随意把瓶装水放在车内哦。

一提到解暑，很多朋友的脑海里最先蹦出的应该就是各种各样的肥仔水吧。特别是冰镇过的那种，又冰又凉，猛喝一口，感觉无比惬意！

其实，之所以我们会觉得可乐等碳酸饮料能解暑，主要是因为其中的二氧化碳蒸发能带走一部分热量。但是如果喝得太多，很可能会造成糖分摄入过多，使我们产生肥胖等问题。而且，饮料过于冰凉，对肠胃的刺激也很大。

那么高温天气里，喝什么解暑饮品比较好呢？

凉白开排第一，绿豆汤等豆汤紧随其后！凉白开的好处就不必说了，豆汤究竟比碳酸饮料好在哪里呢？

其实，豆汤不仅能补水，还能补充由于出汗而流失的钾、镁等电解质，能有效抵抗中暑。这可比碳酸饮料健康很多哦，而且对于减肥的小姐妹们实在是很友好。虽然豆汤好喝又解暑，但如果是冰镇的，最好在室温下放一小会儿，以免刺激肠胃。

有的朋友喜欢碳酸饮料的口感，但又不想摄入太多的糖，于是整个夏天就狂喝带气的苏打水。另外，还有人说可以拿苏打水治疗胃反酸。关于这些误区，娇妹还得仔细和大家说说。

对于胃酸分泌过多的人来说，喝一些碱性的苏打水，确实有助于中和胃酸。但是，这个方法治标不治本，是不可能治好胃反酸的。如果身体不适，我们还是要听从医生的指导，及时治疗。

另外，苏打水也不是人人都适合喝的，喝得过多，很可能会引起胃部不适。所以，要根据自己的实际情况，适度饮用哦。

以上就是娇妹为大家分享的4个关于夏日饮品的真相，大家都get了吗？ 

明白了这些真相，你可以健康喝、放心喝，快乐过个美好的夏天啦！

本文综合自：新华网、人民网、北京晚报、上观新闻