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【辅食教程】好吃到停不下来!8M+宝宝松饼合集来咯!
2022年01月25日

今天安利一款适合8个月宝宝吃的奶香松饼,美味又松软,做法简单,还能锻炼宝宝的咀嚼能力和抓握能力哦。很适合初尝手指食物的宝宝,快来安排吧~

准备食材:

(1)火龙果松饼

火龙果60g,鸡蛋一个,低筋面粉30g

(2)黄瓜松饼

牛奶或者配方奶15g,黄瓜70g,鸡蛋一个,低筋面粉50g

(3)紫薯松饼

牛奶或者配方奶15g,熟紫薯30g,鸡蛋一个,低筋面粉30g。

(4)南瓜松饼

牛奶或者配方奶15g,熟南瓜30g,鸡蛋一个,低筋面粉50g,

(5)胡萝卜松饼

牛奶或者配方奶25g,胡萝ト50g,鸡蛋一个,低筋面粉60g

(6)菠菜松饼

牛奶或者配方奶25g,菠菜40g,鸡蛋一个,低筋面粉50g

制作步骤:

1、紫薯、南瓜、胡萝卜需要提前上锅蒸熟,菠菜焯水。

2、所有食材放入辅食机,辅食机搅打至流动的酸奶状,搅打三次至蓬松。

3、平底锅最小火,面糊从高一点的地方滴落,摊成圆饼(用大勺子,一勺一个饼)

4、凝固后翻面,翻面烙20-30秒即可出锅(或者起大气泡后翻面,有些面糊搅打不够不起泡)。

小贴士:

1、一岁前用配方奶,一岁后可以用纯牛奶。

2、妈妈们需要根据面糊的稀稠度来适量调味,稀了加面粉,稠了加奶或者水。无论是什么口味的松饼,最后的状态一定是流动的酸奶状!

3、制作过程中,一定要全程小火,用不粘锅,无需刷油,定型后翻面。


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