大山深处的壮、瑶民族
瑶族是古代东方的“九黎”中的一支，是中国华南地区分布最广的少数民族，也是中国最长寿的民族之一，瑶族的老人年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。
明代李时珍《本草纲目》就有记载，山苍子的中药名，亦即毕澄茄：“毕澄茄，主治脾胃虚弱、伤寒咳逆。”
瑶族山民有 “用山苍子做成手捶”捶身体的习俗，并认为这是他们保持年轻、长寿的秘诀，以至于现在仍然保留着。
如今，智慧的壮、瑶族山民，运用传承400年的养身佳方，加之当地传统布艺，手工缝制出了山苍子手捶。
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养身珍宝山苍子
壮、瑶族400年的历史传承
山苍子手捶，“内、外”表现出不凡，是一个有料也有颜的养身法宝。
| 凝聚大山精华，颗颗粒大饱满
山苍子是来自大山的精华产物，是中国特有的香料植物资源之一，在民间药用已久，有“理气散结、温中散寒” （《本草纲目》记载）的良效。
为了让山苍子手捶适应现代调养需求，除山苍子外，壮、瑶族山民还在填充物中融合了决明子、女贞子、布惊子为辅。
4种原材，结实包扎在手捶里，闻起来有淡淡的药香，由内而外很是疗愈。
民族布 非遗工艺
一针一线，一穿一刺，每个步骤，都是壮、瑶族同胞们智慧和文化的结晶。
手捶的刺绣花纹，也是是壮瑶民族的传统艺术，更是我国宝贵的非遗财产，因手工编织，每个花样都别具特色。
这些布料颜色鲜艳，带着淳厚的民族风，摸起来手感绵软厚实，药香穿透面料，淡淡的香气，3年不散。
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从肩颈到双脚
全身能用，老少皆宜
用山苍籽手捶轻轻敲打身体，小颗粒均衡受力，就好像小珠子落在身上一样舒适。
经常捶一捶，缓解疲惫的身体，其中的中草药还能透过面料发挥作用，手捶小小一只，全身都能用。
捶肩颈：风池、风府、风门穴
捶腰背：背俞穴
中医认为：“阴阳经络，气相交贯，脏腑腹背，气相通应。”腰背的健康直接影响了我们体内的五脏六腑。
捶双腿：敲胆经，风市穴
捶大腿：“敲胆经”是古人很常见的养身秘诀，在大腿外侧，胆经之上的风市穴，也是现代经常熬夜、喝酒人群推崇的敲打穴位。
捶手臂：刺激大肠经
捶手臂：手臂上有非常多大肠经的穴位，捶打手臂，可以刺激大肠经，让身体由内而外变干净。
捶脚底：刺激脚底穴位
经常手脚冰凉、睡不好，常常捶脚底，可以刺激足底穴位，相当于做了一次足底按摩一样。
用过的都知道他的好↓
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