上次推荐了漱口水，大家反响特别热烈，还有不少人来问我有没有牙刷牙膏推荐，看来大家对口腔护理的需求还蛮大的。

半糖小姐第一个举手报名想要美白牙膏。因为她作为资深奶茶爱好者和懒散护理党，牙齿越来越黄，拍照的表情只有一个：紧紧抿嘴的尴尬微笑

       

不得不承认，牙黄还真挺影响美观的。

       

连董卿这种气质美人都逃不过“唇红齿黄”的吐槽，对比周涛的自然白牙，确实有些吃亏

正好商务小伙伴拿来了倍洁丽美白牙膏，半糖小姐打卡两周简直惊呆：牙黄程度从10-7，妥妥白了3个度，超惊喜（无P图，直出！）

             

             

为什么牙齿会变黄？

首先要破除一个“大白牙”的迷思。

牙齿本身就不是纯白的，而是跟眼白接近的象牙色，还带有半透明的光泽。

那种白到反光的冷白牙在生活中看其实很不自然，很多明星做了牙齿贴片就会变成这样，俗称“好莱坞白”（因为美国人很喜欢一口死白死白的大白牙）。

       

我自己还是喜欢自然的观感，所以对付牙黄主要是恢复牙齿本身的颜色。

牙黄有两大来源——内源性牙黄和外部着色。

内源性牙黄可能是遗传或药物影响，如四环素牙。这种由内而外的“黄”是牙质问题，很难改变，也比较少见。

更常见又能改善的牙黄是外部着色，主要跟生活习惯有关，比如抽烟、喝咖啡、喝茶等。要是日积月累形成一口资深黄牙，别说变白回天乏术，牙周疾病也会找上门来。

万一要看牙医，牙齿遭罪不说，还分分钟要大几千。

所以牙齿美白必须从日常护理做起，坚持使用美白牙膏才是省心省钱又省力的方法~

越刷越白不牙酸，

倍洁丽让我爱上刷牙！

美白牙膏我试过很多，作用猛的往往会牙酸、损伤牙釉质。温和的又很难见效，用完一整只都搞不清楚自己的牙白没白。

倍洁丽的珍珠劲白牙膏是难得效果强劲又够温和的，第一次刷就明显觉得牙齿变亮了，不信请看测评~

1.亲身打卡，2周变白3个度！

前面有说，半糖小姐用了两周，牙黄程度就从10到7，效果真心感人。

       

牙膏设计还蛮贴心的，盒子上就有这张见证奇迹的色卡，每天刷一刷都忍不住比一下哈哈。

这类美白牙膏想要效果最大化，得用电动牙刷不沾水干刷。

半糖打卡时都是按牙刷自带程序里里外外刷够2分钟，她用完超惊喜：“不仅牙色变白，连一些边边角角的牙菌斑都能刷浅！”

为了让你们直观感受，我还特地用普通牙膏做了小实验。

鸡蛋模拟牙齿，黑色圆圈模拟染色污渍。我提前1个小时画上去的，干透以后比喝完浓咖啡的色素还要顽固~

都是电动牙刷+干刷1分钟，普通牙膏只能勉强蹭掉一点表面的颜色，毫无战斗力。

对比起来，倍洁丽的珍珠劲白牙膏简直治愈强迫症。整个圆圈都基本被刷干净了，只留下了一丢丢渗进蛋壳缝隙的印记，再刷久一点会更淡。

放在一起，谁输谁赢就不用多说了吧～

2.牙医同款美白成分，安全有效超舒爽！

倍洁丽的珍珠劲白牙膏是膏如其名，劲白是真的，“珍珠”也是真的！

它的美白原理是“吸附+摩擦”。用非常细小的火山矿石珍珠岩吸附色素，再加上天然矿物微晶物理抛光，不留划痕。

牙医洗牙用的也是同款珍珠岩，清洁力和安全性都妥妥的，不用担心损伤牙釉质。所以刷牙没有酸涩的摩擦感，反而会觉得牙齿被轻柔地按摩，很舒服。

敏感牙齿也有被照顾到。倍洁丽牙膏不含漂白剂，PH值约等于7，和水几乎一样，还添加了富含多种氨基酸的海洋珍珠粉，美白同时滋养牙龈。

像半糖这样箍过牙又容易牙敏感的妹子，用这款也毫无不适感，还说终于不用担心奶茶染色了哈哈。

说起来，半糖打卡期间，奶茶也是照常喝，可是牙齿美白的进度依然坚挺，才发现它不仅能祛黄，还能抗黄。

因为它有个很厉害的成分——SPP*因子。

简单来说就是牙齿白度的保护伞，一边刷牙一边给牙齿穿上外衣，隔离外部色素沉着，偷懒不爱忌口的小伙伴就能轻松些啦。

让人没想到的是，倍洁丽对付口气也很给力，能保持几个小时的清新。刷完牙的口腔宛如置身无瑕冰川，提神醒脑、状态大好~

3.美白+护理，亮白健康又省钱！

其实我自己也有点牙齿小困扰：虽然本身牙质还不错，也有注意护理，但因为天天离不开咖啡，牙齿受到色素攻击，久而久之难逃变黄的魔咒。

所以我同步测评了倍洁丽全效护理的珍珠即效亮白牙膏。

跟劲白款同样的美白成分和原理，效果自然不在话下，它还可以护理牙周，减少牙菌斑，平衡口腔内的菌群。我用了两周，发现美白效果跟劲白那款相比一点不输！

             

             

区别就是它的清凉感更低，研磨颗粒也更细，对牙龈敏感的姐妹十分友好。我本身很怕那种直冲脑门的辣口薄荷味，这款刷起来就毫无负担。

我自己也蛮重视牙周护理的，毕竟牙周健康才能保护牙齿。

所以我平时会把这两款牙膏搭配着隔天用，这样牙齿的美白和护理都能兼顾，就不用跑去被牙医折磨了哈哈。

如果想要短时间内美白效果更明显，建议先连刷3周劲白款，重点突击~

当然，我也不是单纯怕痛，更重要的原因是“抠”——日常护理就能解决的牙齿问题，干嘛要花大钱跑医院？把钱省下来做投资或者买买买多好啊！

我算过一笔账，靠谱医院的冷光美白一次1000元以上。做时疼到飙泪，做完还要各种忌口，否则会比之前还容易染色，效果只能维持几个月。

明星们最爱的牙贴就更贵了，效果好点的要5000元左右，而且做完后悔指数极高，因为肉眼看实在太不自然。

所以我还是pick倍洁丽的美白牙膏，每次只要黄豆大小，一支能用2个月，有优惠价时算下来每天只要1.5元！

       

而且不用忌口，3周就能明显见效，是白牙利器也是省钱利器啊～

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