你经历过事后忧郁吗?
2023年08月22日
—明明我们感情很好,👏鼓掌之后却感到很失落,是我内心根本不爱ta?
如果你有这样的体验,不要觉得孤单,因为有很多人都曾经历过。
亚里士多德西方哲学巨人,和他的老师柏拉图一样对两性很有见解。早在公元前三百多年时,他就道出了“性交后,所有人类皆忧郁”的真理,简短有力、一语道破。


一方面生理上,
事后多巴胺分泌迅速下降,情绪会急转直下
在心理上,
我想起了张爱玲的一句话:
“我们总是在幸福来临时倍感幸福,
在幸福进行时却患得患失。”
日常生活经历或社会环境的影响,这些不好的情绪并没有被内化,激情消退后恢复镇静,可能会感到悲伤。
伴侣之间事后的温存和鼓励👍就显得尤为重要。相信伴随着彼此共情的深入,亲密关系中积极的响应,会逐渐成为主导的!

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