人到中老年，脸部和手背开始布满了点点褐斑，这是体内自由基作用的结果。
人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而黑枸杞正是除“锈”高手。黑枸杞中的原花青素成分有很强的清除自由基的作用。
现代研究发现，原花青素是人们抗氧化、抗衰老的最简单有效的办法。原花青素的发现和应用使人类从20世纪的抗生素、维生素时代，进入到21世纪的原花青素时代。
那么老年人是否适合吃黑枸杞呢？答案是当然可以！食用黑枸杞对老年人的好处还很多哦，一起来看看吧！
加固血管，改善循环
黑枸杞含有大量的原花青素成分。原花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。
原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。
预防癌症
原花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
增进视力
中老年人视力日益减退，医学临床报告显示蓝莓中的原花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。原花色素还可以提高在昏暗灯光下的视力。
改善睡眠
中老年人的睡眠质量不如年轻人的睡眠质量好。黑枸杞里所含有的原花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞原浆，原浆中的原花青素对睡眠改善有一定的帮助。
黑枸杞的食用禁忌
1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。
5.正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
天方健的黑枸杞原浆，采用青海格尔木产地的黑枸杞，原花青素含量明显高于其他地区，根据专业检测，天方健的黑枸杞原浆每瓶含有995mg原花青素，喝一瓶黑枸杞原浆，相当于一口气吃了275颗蓝莓的量，原料好产品自然好，家里有老年人的赶紧为他们备上一份好礼吧~
