嗨，大家好，我是小慧

又到了吃芒果的季节

芒果怎么吃更有益于健康呢

中医认为芒果性平味甘

是解渴生津的果品

生食能止呕，治晕船浪

效用与酸话梅一样

芒果还有增加胃肠蠕动的效果

所以对于肠燥便秘、大便干结的朋友

也是比较适合的

好了，秋山阳子老师为我们

带来了一款夏日时尚健康饮品

即将到来的炎炎夏日

宴请朋友的时候

喝一杯它（常温）

健康惬意的很哦~~~

赶快点击文末视频学起来吧👇