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蔓越莓酸奶糕~Q弹低脂,酸甜可口的懒人小零食!
2023年07月31日

         


蔓越莓酸奶糕

M A N  Y U E  M E I  S U A N  N A I  G A O


           
           
           
           
           

         


食欲不高是夏天的通病,饭点的时候不想吃,但不吃又会饿也是很多人的苦恼。每当这个时候,一款酸酸甜甜,又制作简单的开胃小零食就是很好的选择了!如果这款小零食恰好还很低脂,那就更完美了!


吃不下饭的时候可以来一块,闲暇的时候也可以来一块。Q弹低脂,酸甜可口,好吃不上火的蔓越莓酸奶糕,大人孩子都喜欢!


食材准备


         

鸡蛋 2个 / 浓稠酸奶 320g / 

蔓越莓干 50g / 低筋面粉 70g

△蔓越莓的量可以根据自己的口味调节,不喜欢蔓越莓的小伙伴也可以用葡糖干或者黑芝麻之类的代替哦






操作步骤

01.



         

蔓越莓干切小块。


02.



         

鸡蛋打散,放入酸奶搅拌均匀。


03.



         

         

再放入过筛好的低筋面粉,充分搅拌至非常顺滑细腻的状态就好。


04.



         

硅胶模具底部铺上切好的蔓越莓干,倒入鸡蛋酸奶糊,轻盖上保鲜膜(留缝隙)


05.



         

放入微波炉,直接按时间键5分钟,时间到,再静置1分钟,取出,冷却后倒扣切块即可。



         


这么简单又开胃的小零食,不赶紧做起来吗?!!

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