护眼贴具体应该怎么用呢？暖暖为大家示范一下👇
对于工作党来说，每天的用眼量就耗在电脑、手机、各种文件上了，有时候眼睛实在累的厉害了，眼皮子都觉得重，死活撑不开，这时候，一定要及时贴承泣跟睛明穴。
承泣穴是胃经第一个穴位，有散风清热的作用，稍微刺激一下，就能加速眼周气血的循环，尤其是眼疲劳、迎风流泪的情况，气血舒畅了，这些问题都会变少。
而睛明穴，大家应该比较熟悉，它是眼保健操第一个揉的穴位，也是所有眼部问题都必然会照顾的穴位，有明目的作用。
印堂穴是人体三大经络，足太阳膀胱经、足阳明胃经、任脉的汇集之地，是一身阳气、阴气、血气的交汇点。
眼睛极度缺水的时候，光补水是没用的，它需要的是身体内部的“津液”，也就是蕴含着气血能量的泪液来滋润，而印堂，就是给眼部提供充足气血最重要的穴位。
眼贴贴印堂，一会儿，就能感觉气血在流通，整个眼周都会有股热流，干的厉害的人多贴一会，辅助睛明穴，会持续不断的给眼睛供给气血，直到眼睛重新恢复水润。
3.高强度工作后，不仅眼胀，头还痛，就贴印堂+太阳穴
高强度工作后，精神一定是紧张的，整个人气血不够顺、瘀滞的时候，太阳穴就会一跳一跳的痛，严重点的，还会觉得眼胀、头晕。
所以每次工作完，我都会先贴在印堂，补充一下头部耗散的气血，再贴两片在太阳穴，让那些打结的经络都疏通开来，就好像在做头部按摩一样，整个人的精神都会舒缓很多。
4.妈妈们担心的孩子近视，可以贴睛明、瞳子髎、四白
为什么孩子容易近视？其实就是因为小孩子脏腑还未完全长成的情况下，眼睛排毒、排垃圾的能力不够，所以只要日常不多注意一些，多看了电视、玩了手机，视力就会下降的很厉害。而疏通眼部气血循环，实际上就是改善孩子眼部血管的通透性，加快垃圾代谢，尽可能的避免近视。
瞳子髎这个穴位，是胆经头面部的第一穴。我们都知道肝胆经主排毒，身体毒素太多了，最开始堵的就是肝胆。
像是瞳子髎，一旦堵了，人的眼睛就是灰蒙蒙的，看东西不清晰的时候，神志自然也不清醒，老想睡觉，这时候刺激刺激它，帮胆经排排堵，提神的作用会特别好。除此之外，眼袋比较重的朋友，贴这个穴位还能缓解眼部浮肿、疏通黑眼圈。