脱发的四种成因，你知道么？

来看看你是哪一种！

9.14 星期二 农历八月初八
宜：黑松露松仁芝麻圆

首先,不要一掉头发就紧张,因为脱发和掉发不是一回事！

掉发是一种生理现象,正常人每天大约会掉落50~100根头发,然后又有对应数量的新头发长出来。

只有当一段时间内,你掉落的头发超过长出的头发的时候,才算脱发。

那么,脱发又是什么原因造成的呢?

1、油腻性脱发。

有些人脱发是因为头发太油了,不仅是头发,他们的皮肤也会出油很多,甚至因此会有严重的痘痘,而且多是在青春期,是没有生育问题时候就发生的脱发

这种医学上叫“雄激素性脱发”。

雄激素就是能促进皮肤的皮脂过度分泌的,所以她们的脸上或者头发会油很多,也会因此而长痘痘、脱发。

这种岀油多的脱发,要从根本上减少油腻，包括减少热量高的食物。

而且,尽量用植物性食物代替动物性食物！

同时饮用角豆饮对于激素的平衡，也是有益的～

2、血虚性脱发,这也是大部分都市型人的根源所在，共分为3种

1）人在体重下降过快的时候是容易脱发的

比如过度减肥、大病初愈，这两种好判断,也好控制；

2）还有一种属于劳累过度

这件事不太好把握,也难以避免,而恰恰是它,造成了很大部分的脱发！

这里的劳累,说的是脑力累、心累,而不是体力累。

因为中医讲,思劳过度时会暗耗阴血；

也就是我们常说的心脾两虚！

那么对于这种心脾两虚，该如何调理？

明日我们继续分享～