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减脂鸡腿~
2023年08月10日
食材 

鸡腿………………………………………3个 

金针菇……………………………………250g 

小米辣、姜………………………………各1 

料酒、生抽、蚝油………………………各2汤匙 

老抽………………………………………1汤匙 

黑椒粉……………………………………1/2汤匙

步骤

1、鸡腿洗净,浸泡凉水将血水去除,在表面划3刀。 

2、小米辣洗净切粒,姜去皮洗净切片、金针菇拆开洗净。 

3、加入料酒、生抽、蚝油、老抽、黑椒粉、小米辣、生 姜搅拌均匀, 腌制15分钟。 

4、取一干净的碗,将金针菇铺底,然后将腌制好的鸡腿 和腌汁一起放入。 

5、墩墩锅中加入适量清水,放上蒸架,把碗放上蒸架选 择“速蒸功能”蒸20-30分钟即可(取决于鸡腿的大小)。

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