得了咽炎是一种什么样的感受？

大概就是有痰吐不出，如“鲠”在喉的感觉吧。一位有两年咽炎史的朋友这样告诉我。

前两天，有位灸友吐槽，又快过年了，但是我这咽炎吃辛辣、喝酒甚至是吃太饱都会有恶心的感觉，好多年了，真不知道怎么办了。

中医将咽喉红肿疼痛，吞咽不利、异物堵塞感、咽痒干灼等的咽喉病，称为“喉痹”，与西医的咽炎相对应。根据它病因不同，又有“风热喉痹”，“虚火喉痹”之分，相当于西医的急性咽炎、慢性咽炎。

急性咽炎又可称为“风热喉痹”或“风寒喉痹”。区分风热或是风寒，主要看痰，痰黄则为风热。

值得庆幸的是，慢性咽炎和急性咽炎都可用艾灸调理，而且效果都不赖。

一、急性咽炎、慢性咽炎艾灸取穴：

取穴：大椎、颈夹脊穴（在大椎穴两侧）、天突。

工具：单眼艾灸盒，或双眼艾灸盒或单罐艾灸罐，双罐艾灸罐。

方法：大椎和颈夹脊穴，可以使用工具艾灸。天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块。时间大约在20分钟左右。

注意事项：艾灸的时候，注意不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，少说话。调理期间最好是忌烟忌酒，并保持心情愉悦。

选择艾条，调理咽炎，建议选择黄金金艾条来调理。

二、急性期加点刺放血，可快速缓解！

1、 少商穴

少商是井穴，在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热，喜清凉。少商放血，就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。

2、商阳穴

也是井穴，而 “井”为地下出泉，刺激它可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效。

三、咽炎见效容易痊愈难

有些人认为咽炎既然是“炎”，就要消炎、杀菌，于是青睐抗生素。实际上，咽炎有急性和慢性之分，急性咽炎与感染(大都为病毒感染)、理化刺激有关，慢性咽炎与感染的关系并不密切，所以调理的首选不是“杀菌消炎”，抗生素并不合适。

中医以辨证为依据，因人、因时、因地选取不同的疗法，相对疗效较好，但也绝非“30天”就可轻松痊愈。

艾灸调理慢性咽炎，一般1～2周即可见效，但要彻底痊愈，却需要相当长的时间。哪怕期间症状有所缓解，也不要就直接停掉艾灸。

建议慢性咽炎灸友至少坚持灸三年左右，这也是多数慢性病的调理时间。艾灸扶正补虚，也是咽炎痊愈的关键。

四、服用胖大海能调理咽炎吗？

胖大海，药性偏寒凉，有清热利咽和润肠通便的作用，常用于调理肺热咳嗽、热结便秘、面赤耳热、小便短而黄等。

而以下特定体质不宜服用胖大海：

1、 脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛；

2、 风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱；

3、 肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。