如果你正在面对这些喂养难题，那么可以考虑在宝宝的辅食中添加一些额外的味道——辅食油了。

市面上，给宝宝生产的辅食油种类不少，核桃油是入门级的选择，因为它味道比较谈，宝宝更容易适应、接受度高。

英氏这款有机核桃油，是目前我家宝宝还比较喜爱的一款，基本上每顿在米粉、面条里加上一些，他都会吃得更多。

我和家里长辈都非常喜欢这个小滴管的设计，取量很方便，还可以精准控制油量。

平时就放在厨房柜子里，给宝宝做辅食的时候随手放上几滴，一道美味又营养的辅食就轻松搞定了。

当然啦，给宝贝选辅食油，我跟孩子爸做了不少功课，重点要看这两项数据：酸价、过氧化值。

酸价越小，油的品质越好；过氧化值越低，核桃油油质越新鲜。

从这两项数据看来，英氏这款有机核桃油就表现的很好，对比其他产品来说，是个很不错的选择。

可以很放心地作为宝贝的辅食油，添加在他平常的食物里。

丰富的亚麻酸、亚油酸能在宝宝体内转化对他成长发育很重要的DHA和ARA，可以说是日常辅食添加过程中，“性价比”超高的选择。