这是一道菜鲜掉眉毛的菜肴，鲜美嫩滑，好吃到没对手！
2023年05月31日
小满节气养生要点
北方地区，小满节气降雨量逐渐增多，温度明显上升而使心火过旺，闷热潮湿的仲夏即将到来，由此可见，小满节气的第一养生原则在于：清心火兼以除湿。
进入小满节气，人体生理活动也转入旺盛期，消耗的营养物质为二十四节气中最多。而此时人体阳气在表，脾胃虚寒，阳气内微不能胜寒，第二养生原则在于：护脾胃且勿伤阳气。
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