数据来源：淘宝、天猫、阿里健康
其中，筋膜枪选手一骑绝尘，增速高达300%、每10个年轻人里就有一个拥有它！实火！
这其中，当然少不了娱乐明星、健身达人的功劳。
目里，袁H、蔡S芬都用它给家人按摩肩颈、腰部，不费力就达到推拿效果，谁用谁喊爽~
小红书博主更是人手一个放松神器，运动+拉伸+放松，女团美腿妥妥的~
第一次见的朋友可能迷惑了，能放松能按摩还能塑形？该不会是智商税吧？
嘿，放心，走在养生前沿的菜菜我，去年开始入手了好几个筋膜枪，功课做得扎扎实实的：
它真不是智商税，甚至比很多按摩仪都要专业。
我之前测评过的部分筋膜枪
因为筋膜枪最早是运动队使用的，几万块一台，专门用来放松、舒缓肌肉。
国家卫生健康委员会的公众号健康中国也认可了它的功能，说有助热身和放松肌肉，对非运动引起的腰酸腿痛也可以适当使用。
（健康中国也提到了使用注意事项，菜菜会在文末附上，大家要仔细看完。）
具体来说，筋膜枪采用高频振动，相当于是“按摩电钻”，击打力度比专业按摩师还强。
菜菜是颈椎痛老病号，肩膀有个很深的痛点，平时按摩仪不太按得到，用筋膜枪开3档一怼，真的“啊”一声叫出来！
@每日吸猫
每秒千次深层捶打按摩，直达筋膜深处，没什么痛感，反而是酥酥麻麻的，真正怼到哪哪爽！
不止是菜菜，已经入手的资深按摩友都夸好↓
“跑完步按摩小腿，肌肉变软，效果不错”
“减肥每天跳绳2000，用它妈妈再也不担心我腿废了”
有没有一点心动！
突出优点就三个：
性价比高，是菜菜开团的史低价！
还没入手的朋友，想要送七夕礼物的朋友，这一款男女通杀哦↓
从上市到爆火，从运动员到普通家庭，筋膜枪的普及，不仅因为它的按摩效果无可取代，还因为技术和市场成熟后，咱们能用更划算的价格买到更优质的产品。
比如今天这款宾多康，就是优惠价买高配置，入手=赚到。
1、配置升级，享受千元使用感！
虽说市面很多千元筋膜枪，但从菜菜测评来看，档位多、冲击深，更适合专业运动员。
像我们这种日常家用的，选对好牌子就够用了。
就像今天的宾多康，将本钱都用到硬件上！无需多余的功能，将核心击打性能做足。
这是什么水平呢？一般1K+的筋膜枪，才有3200转/分钟，12mm振幅，我们这个击打能力真的很得劲了！
我替你们测过了，对比我原来用的千元筋膜枪，击打效果不相上下👇
菜菜测试了一下，最高档还能做到≤55db的噪音，像用电动牙刷一样安静，办公室按摩也不担心扰人~
百元级筋膜枪，随时爽翻天
运动前热身，唤醒沉睡肌肉
可以帮助唤醒沉睡肌肉，进行筋膜放松，避免运动造成损伤。
放松细节部位的紧张筋膜
做家务手臂酸痛、办公久坐，可以用1-2档按摩。
适用于肩膀、手掌、脚底板，这些受力较弱、肉不多的部位，像一双巧手在轻轻揉捏。
健身运动后，更好地分解乳酸
平时周末爬山、快走、游泳、打球后，可以用它揉一揉腿部、手臂，放松肌肉。
深度按摩肌群
可以用来虐大腿、小腿，肉肉最结实的地方，击打起来特别舒服~
运动结束后，档位可以由高到低，缓解紧张肌群，梳理筋膜。促进血液、淋巴回流恢复肌肉活力。
专业模式，适合专业健身党，完全放松身体
最高强度档位，适合身上肌肉较多，爱好健身的朋友们。
瞬间打散运动后紧绷的肌肉，促进血液循环，浑身畅快。
4大按摩头，越用越喜欢
里面还附带了4个按摩头，对应不同的肌群。
弹力极佳，用于按摩手臂、臀部、大腿、小腿，有一种手掌心推拿的力量感。
可爱的U形头，可模拟手指的力量，像懂你的手一样，专门戳你最酸爽的点！适用于颈椎部、跟腱处。
③扁平头
适用于大块肌肉，例如腘绳肌（大腿后侧肌群）、腓肠肌（小腿后群肌）、臀大肌。
专门“戳”肌肉痛点，深层击溃乳酸，缓解酸痛感~
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