最近，小辣看到了一组外国网友，分享自己减肥前后状态的对比照。
很多人说减肥相当于整容，
大概说的就是这个样子。
看到别人从肥硕体型成功变成模特身材，小辣简直都要泪流满面了。
过完年在家办公的时候，每天从沙发到床上，从客厅到卧室，微信运动的记录不超过100步。
夏天来了才发现，再也穿不上那些漂亮的裙子了。
研究了很多快速恢复少女腰的方法，过度节食的危害就不用多说了，辣妈们不要试！不要试！
最好的方法肯定是加速代谢，只要代谢的热量比摄入的热量高，自然而然也就拥有好身材了。
然而，应该如何做到高效又健康地提高代谢，加速获得好身材呢？
今天《辣妈学院》的节目现场，就请来了一位可以帮助小辣解决心头大患的嘉宾。
世界超模大赛，全球特聘体形指导专家——刘斐老师。
节目现场，有着丰富塑形经验的刘斐老师，也为我们带来了三个健康高效的美体方法。
1、轻松有效，找回完美腰线的训练操。
这套操，也是刘斐为超模恢复身材量身打造的训练操。
简单几个动作，在家里就可以轻松完成，不必去健身房，利用碎片时间就可以做到。
2、运动时穿上LASSYING火山岩燃脂塑形暴汗服，事半功倍。
随着年纪的增长，我们新陈代谢的速度会变得缓慢，所以运动时会觉得比以前更难出汗。
但穿上暴汗服，只需动一动，跑一跑，就能挥汗如雨！
3、运动后或者没有时间运动的时候，可以使用一款风靡日本的“噼里啪啦霜”——涵佩紧实精华美体霜。
“噼里啪啦”的声音和凉凉的触感，让现场嘉宾和主持人都惊呼有趣。
很多人也不免有疑问，这种像用油煎肉一样的“噼里啪啦“生以及冰凉的感觉，是不是仅仅是好玩儿的噱头呢？
小辣今天就为大家揭开谜底...
涵佩紧实精华美体霜
“冻住”脂肪 的代谢“加速器”
这个“噼里啪啦”的效果，是涵佩的专利“微气泡囊技术”
利用超细微的气泡囊，将活性成分迅速从肌肤表面导入。
脂肪由大变小，由厚变薄，而后慢慢凋亡，尤其适合腹部、大腿和手臂。
所以，使用的时候你会发现，脂肪越厚的地方，声音会越大，冰凉感也会越明显。
3、爆裂技术释放活性成分，随后产生温热感
这是由于其中的活性成分于肌肤表层舒缓按摩，加速代谢，长期使用还能肌肤越来越紧致。
这项技术还获得了美国和欧洲的专利认证。
另外，这款涵佩紧实精华美体霜含有8种植物精萃。
不仅美体塑型，还同时紧致提拉，减少肌肤纹路、柔嫩滋润光滑肌肤～
它里面的成分和材料选自天然，无害、无毒、无副作用的，很温和。
使用这个的时候需要按摩舒缓皮肤，可以达到软化皮肤的角质。
让皮肤变得滋润柔嫩，加速代谢脂肪又护理皮肤，一举两得。
方便携带 哪里享瘦喷哪里
涵佩美体霜上市后，迅速成为日本纤体紧实类的爆款！
日本街头随便采访一下，就能感受到这款美体霜的火爆，众多网红博主人手一瓶。
上班族、学生、家庭主妇日常必备，它就是胖友的福音，懒癌的克星！
玫红色的外观，简约大气，很有女神气质。有木有很心动呀~
超大一瓶，不过携带方便，家里、办公室、外出旅游，想喷就喷，使用方法也超简单，用前摇一摇。
用的时候把喷嘴对准瓶身红线，直立喷射。
喷好精华之后用手捂住，过一会儿再涂抹均匀并按摩1~2分钟。
喷在手上的时候会听到滋啦滋啦的的声音，有一点凉凉的感觉。
过一会会有热热的感觉，肌肤产生的微热。
这次小辣也是优惠给足的哈，想紧致美体的辣妈们，可以试试哦～
LASSYING火山岩燃脂塑形暴汗服
轻松动一动 就能挥汗如雨
出汗效果堪比户外长跑
LASSYING暴汗服，让你不管是在跑步、瑜伽、舞蹈，还是做家务的同时，都能消耗更多脂肪。
只要你愿意动起来，它就能让你发热，消耗能量。
高科技面料——银纳米涂层
一方面，多出汗会给身体发送信号，分解更多的碳水化合物和脂肪来获取水分，从而达到快速减脂的效果。
另一方面，久坐少动的习惯让我们身体代谢减缓，多出汗能有效促进体内循环，疏通毛孔，顺畅排出有害物质。
稍微动一动，就能感受到脂肪在燃烧，马甲线和小蛮腰正在向你靠近。
这套暴汗服采用了火山岩面料帮助散热。和其他天然石材相比，火山岩是一种新型的功能型环保材料。
火山爆发后由形成的非常珍贵的多孔形石材，因其表面均匀布满气孔。
具有抗风化、耐高温、吸水防滑阻热、不易褪色的特性。
火山岩面料用进口纱线所织造，不仅能吸湿排汗，而且防静电，可以吸附空气中的有害物质及异味。
裤子里料是加密300D+进口银膜，拼接部分采用橘色，与深灰色达成撞色效果，将动感与时尚完美结合。
进口银膜的特点是弹性大，回弹性好，包裹性也很强，更具有塑身效果。
穿着运动，你可以感受到汗水顺着皮肤往下滴，一点也不觉得黏腻，反而很酣畅淋漓，毛孔仿佛在大口呼吸。
线条美了，整个人的气质就焕然一新，穿什么都好看。
要想穿上心仪了很久的好看衣服，大胆露出健康身材，还不赶快入手这套暴汗装备？
