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光波炉——冰糖雪梨
2023年08月01日
            
         
最近的气温一直反复，衣服的厚薄也不好把控，容易感冒。疫情当前，大家要照顾好自己呀。

         
年纪尚小时，偶有咳嗽，母亲便会炖一盏冰糖雪梨，冒着丝丝热气，甜甜的很好喝，还有止咳化痰的功效，春季润肺选它准没错。


         

         


         
这次
            就和大家分享冰糖雪梨的光波炉做法，纯天然无添加，味道也是清甜爽口的，自己动手更放心。
           


         

         


         

光波炉冰糖雪梨



         

         


         


食材准备


         
雪梨1个、冰糖4粒、枸杞4~5粒


         


制作步骤

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             step1  -
           

         
雪梨去皮。

         


         
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             step2  -
           

         
去核，切成小块。

         


         
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             step3  -
           

         
雪梨块
            放入一个深碗中，放入冰糖和枸杞，再倒入热水，大概加到碗的三分之一。
           

         


         
-
             step4  -
           

         
盖上一个盘子，放入光波炉中，加热3分钟。

         


         
-
             step5  -
           

         
取出，再  倒入一些热水，盖上盘子，再次放入光波炉中，加热3分钟。
           

         


         
清甜的冰糖雪梨就完成啦，  冷却了吃风味更佳~
         

         


         

         

            
         


小贴士

1、冰糖雪梨是分两次加水加热的，能够让雪梨更软。一次性加热的话，会在碗里沸腾，水容易溢出。所以中间取出的时候，稍微冷却下再加热哦。
2、冰糖的用量大家完全可以按自己的喜好来放，枸杞可以不放哒
          。
         


         


         

         


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