热热的天来上一个甜甜的瓜，比冷饮还要过瘾！现在这个季节，街头巷尾到处可见满载西瓜的小货车。
“青青西瓜有奇功，溽暑解渴胜如冰，甜汁入口清肺腑，玉液琼浆逊此公。"西瓜自古时候就受到大家的青睐，更是赞美其功效。
《本草纲目》载：“瓜瓤味甘，性寒，无毒。主消烦止渴，解暑热，疗咽喉肿痛，宽中下气，利尿，止血痢解酒毒。”所以西瓜是解暑的良药，天热常吃，能预防中暑及辅助治疗其他温热病。
因此每年暑假期间家家户户吃的最多的水果就是西瓜，因为在身体感觉到特别炎热的时候，吃上一块冰凉的西瓜，不仅可以给身体补足水，而且还能清热解暑。
虽然吃西瓜益处多多，但是并不是所有人都适合吃西瓜，比如脾胃虚弱、有糖尿病、肾功能异常这3类人尽量少吃西瓜。
因为西瓜是凉性食物，吃多了西瓜，会对脾胃造成刺激，特别是脾胃虚弱的人吃多了西瓜，会导致胃肠抵抗力下降，从而引起腹胀、腹泻。
而且西瓜还是含糖率超级高的一种水果，短时间内吃多了西瓜，不但血糖会升高，而且糖尿病较重的人还会出现代谢紊乱，从而危及生命。
最后西瓜还是含水量非常丰富的水果，但是肾功能异常的人吃多了西瓜，会导致身体出现水肿等症状，所以以上3种人最好少吃西瓜！
注意事项
孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，西瓜吃太多，摄入过多糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，孕妇身体比较虛弱，吃多了西瓜容易损伤脾胃。因此孕妇也要少吃西瓜。
脾胃虚弱怎么办？
吃了西瓜拉肚子怎么办？
食欲不振怎么办？
以上情况很大可能是体内有湿，湿困脾所导致的一系列问题。此时尽量少吃西瓜，同时还能借助中医名方来调理身体健康。
中医祛湿名方--四神汤
茯苓薏米膏是在中医名方“四神汤”的基础上制作的高品质膏方，里面有四神汤经典四物：茯苓、山药、芡实、莲子这四位“神仙”。
四味食材汇集在一起后互相补益，对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效。
加上薏米的加持，对于祛湿的能力有增加，另外橘皮理气健脾，燥湿化痰，特别是对于有痰湿、湿热重，舌苔白腻或黄腻的亲们有很好的帮助作用。
传统“四神汤”以健脾祛湿之效见长，但现代人的体质、饮食结构以及作息规律都与以往不同，不仅湿气重，还常伴随气虚、肾精亏虚等症状。
肾为先天之本，是人体生命之本源，人体吸收的营养与能量，需要借助肾气之力，推动运转至全身，如果肾气不足，食用“四神汤”的效果就会大打折扣。
因此，在“四神汤”的基础上，天方健推出了「茯苓薏米膏」，加入另外两位“神仙”食材：芡实与橘皮（陈皮）。
芡实能补益脾肾，同补先天与后天之本；橘皮（陈皮）归肺、脾经，具有理气健脾，燥湿化痰之效。加入以上两味药食，整个膏方相辅相成，协同增效！
「茯苓薏米膏」一天1~2条，坚持服用一个月以上，切勿三天打鱼两天晒网！同时少吃冰凉生冷之物，坚持良好的作息习惯，多晒晒背，适量运动手脚。
