4月19日，进入谷雨节气。

谷雨，告别最后的春天。

郑板桥有诗云：

正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。

谷雨是要喝茶的。

南方有谷雨前摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，又叫二春茶。

传说谷雨时节采摘的新茶，饮用后有清火、辟邪、明目等功效。

茶树经过一冬的休养生息，加上雨露的滋养，芽叶肥硕，色泽翠绿，营养丰富，富含多种维生素和氨基酸，细嫩清香，滋味鲜活。

茶按照制作程序，分为绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、清茶等等。

茶经过不同的制作工艺，也有凉性及温性之分。

绿茶属于不发酵茶叶，性寒、有预防肿瘤疾病和心血管疾病的功效。

白茶和黄茶属于轻微发酵茶叶，性凉。

红茶属于全发酵茶叶，性温，比绿茶对胃的刺激性降低。

黑茶属于后发酵茶叶，性温，茶多酚含量高。

春茶，即当年的新鲜茶叶，所以以绿茶居多。

谷雨节气，春天最后一个节气，肝气会非常旺盛，心气也逐渐强盛。肝火心火旺，人就容易心急上火、烦躁失眠、焦虑、便秘等。

绿茶性寒，所以这时候喝点绿茶能降火，护肝排毒，适合于体质燥热的人饮用。

但，脾胃虚寒的人，尝一杯没大碍，不宜多喝。

脾胃虚寒的人，要喝什么茶呢？——黑茶

谷雨时节，气候开始温热、潮湿、湿气过盛，易困于脾胃，使人出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。

黑茶性温，健脾祛湿，能去油腻、解肉毒、降血脂，减肥消脂，调节内分泌。

如果你痰多湿重、脸出油、便便不顺畅、有口气，而且熬夜、身体又虚又浊，大多是脾胃虚寒的表现，可以喝点黑茶。   

熟普洱便属于黑茶。

同有三和的扶阳茶，以普洱茶为基底茶，熟普中混合生普，配以药食同源扶阳养生方：肉桂、白芷、陈皮、甘草、生姜。

普洱茶本身就属土性，与脾土相应，土能运化万物。所以普洱本身便具有调理脾胃、去油腻、促消化的功效。

加了扶阳养生方的扶阳茶，更是强化了其功效。

肉桂、生姜温里散寒；陈皮、白芷理气健脾，燥湿化痰；甘草调和诸药。

整个配方通过温暖中焦，让脾胃温暖起来，健脾祛湿。五脏生克制化，只有拨动了中焦的脾胃，整个脏腑的圆运动才能有动力，身体的痰湿才有能量去运化，非常适合脾胃虚寒的人长期饮用，养护脾胃。