每天可安排4次奶、1餐辅食、1次点心和水果，辅食的量可以逐渐增加至2/3碗（6-7匙）。

奶&水：

就目前这个阶段，乳类和乳制品仍是宝宝主要的营养来源，每日应保证摄入600~800毫升的乳制品。

目前添加的辅食和乳类总含有的水分足够宝宝所需。