一口幸福店铺主页二维码
一口幸福 微信认证
微信扫描二维码,访问我们的微信店铺
你可以使用微信联系我们,随时随地的购物、客服咨询、查询订单和物流...
长得像姜,吃着像山药!
2026年01月05日
近日收到老家寄来的土特产 


话就放这儿了,99%人会认错!

不信?投出你宝贵的一票。


嘿嘿,不是山药、不是木薯、不是毛薯,更不是竹薯。

这长着腿毛的土玩意,行不改名,坐不改姓——

姜薯

姜薯是潮汕特有的一种薯类,春天播种,冬天收成,一年就吃一个季节。

名字带姜,是因为长得像姜,放心哈,完全没有姜味或是辛辣味。

图片

至于到底是什么味,我也时常觉得很奇妙。

它明明是个土里长出来的薯蓣科植物,却毫无土腥味,而是一种带着水汽的泥土芳香

图片

最常见的吃法是刨成薄片,煮成姜薯甜汤。

姜薯刨得够薄,煮好了会自己卷自己,一圈圈打着转儿,怪可爱的。

口感也很妙,兼具脆山药的脆和粉山药的滑,有嫩嫩的纤维,一抿即化。


不单是好喝,它还是个象征甜蜜的小甜水。

像冬至、过年、贵客登门、新娘子过门这些重要日子,都要煮一碗姜薯甜汤喝。

可能这也是别的薯薯几块钱一斤,姜薯一斤要二十来块,照样抢手得很的原因


也有别的吃法,磨成泥和糯米粉混合,搓成姜薯圆(姜薯丸子)

或者是做成糕烧、反沙姜薯;亦或是刨成片油炸,和麦芽糖混合制成姜薯酥;

更有把它当成蔬菜,往火锅里放的吃法。


还有还有,这个潮汕人很爱喝的姜薯豆浆


在潮汕,豆浆要上两趟班,早班和晚班。

早晨的豆浆走极简路线,一般就是纯豆浆配油条。

夜晚的豆浆走极繁路线,里头可以无限加料。

比如鸡蛋、白果、莲子、腐竹、银耳、薏米、清心丸等等,小料台比奶茶店还丰富。

图片

到了冬天,姜薯绝对是最受青睐的小料。

浓醇的豆浆里卧着白皙的姜薯片,再打一个鸡蛋进去,一碗黄白相间,漂亮得很。


豆浆足够浓郁,裹得姜薯更滑糯,入口略带缠绵,嘴唇都留下一点胶质。

一碗下肚,微微饱,但不撑,熨得身体暖呼呼,又能睡个踏实觉。


在家做完全不难,打个豆浆,煮开后加姜薯和鸡蛋搅匀煮熟即可。

前头说了,姜薯刨得薄会卷起来。

一般的削皮刀比较难实现,要用到这个专门的工具 


这个是为了拍摄特意买的,其实一个可以用很久,我家那个都用到包浆了。

拼夕夕就有得买,你们识图一下。

姜薯富含黏液,会有点滑手,刨的时候一定要小心。


至于豆浆,贡献我的完美配方:大米10g+黄豆50g+冰糖10-15g+清水600ml。

图片

懒得自己打的,也可以直接买盒马的12度浓醇豆浆(无广!)

豆香味非常浓郁,煮开放一会儿,还会结一层韧韧的腐皮,真的有被惊艳到。

以后来不及打豆浆,又有新选择了。

看这个挂勺效果

豆浆原料黄豆富含大豆异黄酮,对咱们女性尤其好,能帮助调节雌激素,没什么理由不喝。

说是夜豆浆,其实爱什么时候喝就什么时候喝啦~



 - 姜薯鸡蛋豆浆 -


 [ 食材 ]

图片

姜薯150g 鸡蛋1-2颗 豆浆600ml 冰糖/白糖少许


[ 食谱 ]

1.姜薯洗净表皮泥土,去皮,用刨刀削成薄片,削好立刻泡清水里防止氧化变黑


图片


用专用刨刀削成薄片,削好立刻泡清水里防止氧化变黑


图片


2.锅中倒入豆浆(生豆浆需提前煮熟),加少许冰糖,小火煮开


图片


3.将刨好的姜薯分次下锅,用勺子快速搅开防止粘连


图片


4.煮至姜薯浮起,打入鸡蛋,搅散煮熟即可


图片
图片
图片

往豆浆里加料,没喝过的人请一定试试,会打开新世界~


入口好是顺滑,热乎豆浆裹着薄薄姜薯,滑过喉咙很舒服。


豆香浓郁但温和,稳稳托住姜薯那股独特的、淡淡的植物清甜。



姜薯煮得糯糯的,有点像脆山药煮软后的口感,黏滑里带着一点爽脆。


刨到最后姜薯都会剩一小块嘛,我会直接丢进去,松松脆脆带点滑。



喜欢喝块状的鸡蛋,就不追求蛋花了,蛋香融在豆浆里,又添了一丝醇厚。



吃不到姜薯的季节,也会用脆山药来替代,但总归是菀菀类卿啊。

因此每年姜薯季,我妈都要给我寄,乡愁是一碗姜薯甜汤。

继续滑动看下一个
71阅读 0赞
店铺logo
一口幸福