正在准备考研的我经常因为作品集焦虑，睡不好。

这两只精油一支能舒缓失眠，一支能舒缓焦虑，两支的味道都是自然清新的。

“若水”

西伯利亚冷杉+天竺葵

做东西焦虑的时候打开在太阳穴上涂几下，情绪真的会变畅通。

“银河”

薰衣草+甜罗勒

晚上失眠的时候在手腕、耳后涂，闻着香味我竟然不到5分钟睡着了。

可以涂在人中、耳后、手腕、太阳穴，轻轻按摩几下。滚珠精油小小只，放在包里或者口袋里，随身携带很方便。简直是口袋情绪管家!

图文内容均搬运自小红书账号@小橘Gioia

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