一到夏季，爱美的小仙女们仿佛开启了一键换装，各式各样好看的衣服层出不穷，走在街上都赏心悦目，令人心动不已。

但是呢，有一部分小仙女却因为皮肤问题——比如说“鸡皮肤”，而不敢穿短袖、短裙，与好看的衣服无缘，很是苦恼。

别急，想要解决“鸡皮肤”，首先，先让我们来了解一下，什么是“鸡皮肤”。

鸡皮肤，学名叫“毛周角化症”（又称“毛发苔藓”或“毛发角化症”），与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关。

是由于皮肤周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

皮损顶端有淡褐色角质栓，里面含有卷曲的毛发，剥去角质后可遗留漏斗状的小凹陷，但是很快又会形成新的角栓。

它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊等，有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。

“鸡皮肤”不痛，有时会有轻微的瘙痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，但是很影响美观，所以爱美但是又有鸡皮肤的你们是不是很苦恼呢？

小仙女们不要焦虑，“鸡皮肤”还是有办法哒！

“鸡皮肤”其实很常见，不过痊愈难，只能改善、缓解症状。

1.由于毛孔角化是与角质有关，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是用0.1%的维A酸霜、3%～5%水杨酸软膏及10%～20%尿素霜等。

2.如果有重要场合需要展示光滑漂亮的肌肤，可在专业医师指导下进行果酸焕肤或者水杨酸焕肤，见效会快很多。

3.无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，防止皮肤干燥，保持肌肤滋润。

4.“鸡皮肤”与维生素A缺乏有关，可在医师指导下适当服用维生素A、维生素E或小剂量维A酸。

5.日常适当进行运动，加速身体代谢。

6.使用其他方法未奏效的话，可按疗程使用激光或光子嫩肤来改善症状。

以上就是一些日常护理、治疗改善鸡皮肤的方法啦。

总的来说，小仙女们不用过于担心！

虽然“鸡皮肤”会影响美观，但是对身体健康是没有影响哒，只需日常好好护理，还是能改善症状哒，毕竟，我们要成为一个全身上下360度无死角的仙女昂！