日常咨询中常常发现有很多0-1岁的宝宝会有类似图片中的口水疹，其实口水疹也是湿疹的一种类型, 只是这种湿疹的诱发因素是口水，其本质的原因与其他部位的湿疹一样: 是由于宝宝皮肤屏障功能不成熟, 受到外界刺激( 口水, 冷空气, 出汗, 过敏原等) 引起的皮肤炎症。

⁉️为什么宝宝会有口水疹？

口水疹，也叫它口周湿疹，2个月到1周岁的宝宝是它的头号目标，根本原因是这个时候的小朋友吞咽系统还没有完全发育，简单来说就是不会咽，只能源源不断地制造口水。

两个月后的小朋友来到了口欲期，什么东西都想放嘴里尝一尝，一会儿啃啃手一会儿咬咬玩具，这样就刺激了宝宝口水分泌，同时沾染在嘴边的口水也增多了。另外，宝宝长牙的时候，牙根儿痒痒，为了缓解不舒服口腔会自动分泌大量的口水来缓解。

那么看似无害的口水为什么会让宝宝起疹子？这主要是因为宝宝口水偏酸性，唾液中的腐蚀消化酶会刺激宝宝稚嫩的皮肤，攻击宝宝脆弱的皮肤屏障。加上很多父母看见宝宝流口水就立马粗鲁的擦拭，蹂躏宝宝口周肌肤，日积月累宝宝的嘴角、下巴就会发红、起疹、溃疡形成口水疹。

⁉️孩子口水疹怎么办？

• 保持干爽

常备吸水性强、质地柔软的宝宝专用绵柔口水巾，多观察宝宝，看到口水遍布的时候，就轻轻按压用口水巾把口水吸掉，一定不要大力的反复揉擦！

• 减少刺激

宝宝口水疹期间，不要给宝宝使用安抚奶嘴，这样会刺激口水分泌，并且口水会被奶嘴挡住更加刺激皮肤。如果宝宝实在无法离开安抚奶嘴一定要勤擦拭，做到口周肌肤干爽。

还要注意按耐住我们因为宝宝太可爱而要捏一捏的冲动！我们手指粗糙捏宝宝脸蛋儿会加重刺激宝宝口水分泌哦～

• 修剪指甲

家长们要及时给宝宝修剪指甲，防止宝宝无法忍耐瘙痒去抓脸时而抓伤了皮肤，发生感染。

• 注意饮食

口水疹除了外敷也要内调，注意宝宝的饮食结构。给宝宝喂食时不要过量，也不要吃刺激性的食物比如：辛辣、海味、腥味食品。要多吃植物油丰富的食物，添加辅食时最好自己制作，尽量避免外面那些有很多添加剂的速成辅食。

简单总结一下，口水疹宝宝做好这护理三部曲就可以轻松和它说拜拜👋

☝️第一步做好润肤：清洁完宝宝小脸蛋要及时涂抹乳霜，进行保湿增强屏障；

✌️第二部保持干燥：宝宝嘴边上的口水要及时蘸干，采用吸干的方式，不可来回擦拭；

👌第三部及时护理：白天要保持宝宝患处肌肤干燥，晚上根据医嘱涂抹治疗药膏，分时护理效果加倍。

⁉️口水疹的护理要点如下：

1.在吃牛奶或其他汤汁多的食物之前，建议在口周抹上婴幼儿婴幼儿牛蒡护肤乳，形成隔离层，避免汤汁直接接触到宝宝娇嫩的皮肤上，诱发湿疹。

2.在吃完牛奶或其他辅食等食物之后，用温水将口周皮肤尽快清洗干净，抹上婴幼儿牛蒡护肤乳和宝宝五倍肤乐霜。特别严重的，可以再涂上口水疹专用软膏(如氧化锌软膏)， 隔离外界口水或食物刺激。

3.一般1岁内的宝宝每天吃辅食、牛奶、母乳的次数在5次以上, 润肤剂每天使用3-8次。

4.尽量限制宝宝啃手指, 以防止口周湿疹的加重。

5.症状严重的口水疹可以用一点弱效激素软膏, 如地奈德乳膏, 一天1-2次, 使用一周, 改为隔天1次, 使用一周。

（资料来源：北京儿童医院皮肤科主任马琳教授医学微视科普讲座）