【辅食厨房】牛肉时蔬焖饭🥗
2023年05月31日
贼拉拉的好吃,牛肉特嫩,营养也特丰富‼️

🛒食材准备
牛肉|土豆|胡萝卜|番茄|生米
👩🍳制作步骤
❶新鲜的牛里脊肉切薄片,一定要切断纹路,这样的肉质更嫩
❷牛肉加宝宝酱油、蚝油、玉米淀粉、姜丝、海苔牡蛎粉腌制入味去腥
❸番茄去皮切丁,土豆去皮切丁,胡萝卜去皮切丝
❹热锅刷油,放入土豆、胡萝卜翻炒片刻,把蔬菜推到一边,放牛肉略微翻炒至断生变色,再和蔬菜翻炒均匀
❺倒入淘洗好的生米翻炒均匀(经过油炒的米更香)最后放番茄丁翻炒出汁,倒入适量开水炖煮至水开
❻所有食材倒入电饭煲,煮饭模式煮熟即可



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