人家本来就是为了生发，顺便给你吹了个头而已。

里面用到的窄谱红光能够促进毛发的生长，刺激毛囊健康成长，为此还做了专门的科学实验。

原本我头发缝都快劈出一条中非大裂谷了，现在有事儿没事儿吹一吹，头皮上已经长出了一点点小绒毛，发缝从原来的这样👇 

变成了这样👇

红光生发仪每次吹完后会让我的发量膨胀两倍，头看起来更圆润了，公司一个经常头发贴头皮的女生用了之后也立马膨胀了起来。

我这种沙发真不求什么一垂到底，但是能保证吹完头发不干、摸起来润滑就行，直发的同事们用了之后效果更明显，本来毛躁的发丝吹完特别顺，她是天生细软发质，一直都是软乎乎贴头皮的，用红光生发仪吹了之后，整体看着都好多了。

红光生发仪很适合细软、脱发、油头容易头痒有头皮屑的人，因为红光是可以消除头皮真菌的，头痒头屑的源头就是头皮上经常会有一种皮屑芽孢菌，它经常分布在皮脂腺旁边，太多就会失去抵抗力，导致皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

而红光吹风机里的窄谱红光能够促进代谢循环，把毛囊口堆积的细菌代谢掉。

一定要装上八爪鱼吹，这种方法能照到头皮，要是和我一样头发炸的人，那就在晚上睡觉前吹头发，睡一觉醒来头发能变成刚刚好的蓬松度。

直发吹出来的效果我真羡慕！

拿起来还要比我的黑色小吹风机轻，我怀疑自己手有问题，就专门放在秤上量了一下，果然啊这么大个却比小的还要轻，再长的头发吹一会儿也不会累到肩膀疼。

脱发并不是一日就掉光的，好的头发需要慢慢养出来，用红光生发仪也不能急，不光是平时洗完头才要吹，如果掉的非常严重那就每天都吹个10分钟，一定要带上八爪鱼按摩头皮，舒适感满分。

直男看不懂的行为在我看来也是十分迷惑，不要因为红光生发仪长得像吹风机就只认为它是个吹风机了，反正我还是要为自己的头发负责，少掉一根是一根。

跟直男沟通最难的一点就是，他根本不懂化妆是个什么东西，但还要在你旁边指点江山。

我是很喜欢姐弟恋的，找个年纪比自己小的，奶不奶狗不重要，重要的是心态也会年轻很多，可作为大姐姐的角度，你总要给他解答好多好多问题，包容各种脑瘫疑问。

有一次他接我出去玩，提前一个小时到了，当时我还在化妆，人就傻乎乎趴在我旁边看，对化妆台充满好奇，瞪着大眼睛跟条傻狗一样，拿着眼影盘说这是调料盒，睫毛夹以为是剪眉毛的，甚至还想动手帮我化，可拉倒吧… 

哎弟弟确实是可爱，谈恋爱的时候满心满眼都是你，可就是那张嘴不说人话，他看我先用粉底液把脸涂匀了，问我这是不是刷墙？

本身我的脸属于肤色不均，经常会有爆红血丝的情况，底妆对我来说是必不可少的，肤色一均匀，人的脸也就干净了很多。

可是肤色本身比较白的我，一用粉底脸就没了血色，刷白就像是吸血鬼，以前我还追求那种惨白皮肤，觉得像吸血鬼很酷，后来才发现，面色红润气色好才是最美的，所以每次化妆就要带一点腮红上去。

这傻弟弟看到我涂腮红，一脸疑问，说什么你脸本来就很红，为啥还要涂白了再涂红？多此一举怪不得每次喊你出门你都那么慢！

那红血丝和腮红能一样？红血丝长在脸上一点也不均匀，就跟过敏了一样，脏得很，涂腮红我还能选一个更加提气色的颜色，显得我更白净更漂亮。

直男听了更是迷茫，我也不在意他是不是听得懂了，干脆逗逗他让他帮我选一个腮红颜色，一堆腮红摆在他面前，他想都没想直接指着死亡芭比粉说“这个好！”    

NARS的欲望，这盘是我盲买回来的，说是用了之后面如桃花，确实是个桃花的颜色，但是用上之后人就跟个假面骑士一样，除非蹦迪我才会用这个骚了吧唧的颜色，平时用出去简直能直接社死。

果然10个直男8个都喜欢死亡芭比粉吗？

我又拿出一堆口红问他，好家伙果然他又选了死亡芭比粉！这个颜色除了赫本梦露这种绝世美女以外，估计每人能用的了，别问我为啥有这个，问就是盲买卖错的。

最后我还是老老实实用CTwalk of no shame这盘，他家的walk of no shame不管是口红还是腮红我都有了，黄皮救星啊，平时随便涂都没问题，显白显气色。

他们家创始人Charlotte Tilbury是Tom Ford彩妆的前创意总监，这俩牌子都会在口红中加上一点人皮肤的黄调，然后在配上对应的紫，这样搅出来的灰感就非常高级，涂在黄皮肤脸上很和谐。

这盘腮红在我气色不好、没精神的时候会直接涂，挑不出用哪个的时候也会直接涂，黄皮一涂一个准，甚至是素颜都能上。

闪光灯下那个细闪绝了，涂在脸上肉眼看，皮肤非常通透水润，看起来就很高级。

它原本的颜色是豆沙红棕色，中间加上了一块儿金色细闪非常洋气，混在一起的颜色巨显白，颜色不浮，感觉是从皮肤里面透出来的一层红晕，柔焦非常厉害，在脸上不突兀，很贴合。

CT这块黑黄皮都能直接用，不用担心会不会下手太重，粉饼压得很实在，简单用腮红刷扫两下就能上色，即使是用力刷了也没飞粉，每次用都干干净净的。

walk of no shame适用于各种场合，它上脸后不会是小女人的怯粉感，反而有种自然好气色，看起来非常嫩又有点性感，涂上真是面如桃花非常年轻。

它涂出的那种妆感是高级的，之前我也喜欢买网红小腮红，基本上是涂上飞粉上脸浮妆，就像是猴屁股假面骑士，CT就能融合的很好，特别自然，不落俗套。

每个人都应该有一块walk of no shame在化妆上，在姨妈期气色不好时，或者穿什么衣服不知道怎么搭配妆容，就能直接选它。

感觉买了这一块之后很少会在用其他的了，它真的很万能，能给浓妆淡妆加分好多，涂不涂腮红区别也很大，这边脸涂了之后脸也小了，妆容更加完整。

讲真的姐妹们，以后不要让直男选颜色了…

简直是有个什么大病才会用沐浴露去当润滑剂！

说起来这个我就生气，男人为了满足私欲真是什么大聪明招数都能想出来！

不知道你们是什么样的，反正我每次开车都是又烦又累，刚开始需要洗澡吧，做完后再冲一下挺干净吧？

他嫌累，觉得为什么不在浴室一下子解决完就行了呢？

可我在浴室一直站着实在是没感觉，之前试过一次，原以为在浴室里会是什么热气弥漫鸳鸯浴，但是淋浴淋的我只想在里面放声高歌，巴不得他赶紧过来给我搓搓背。

男人的手劲儿就是大，用来搓背刚刚好，但是开车？免了，洗澡的时候完全没什么兴致，勉强试了一次发现我根本提不起劲儿，他说实在不行，沐浴露吧？沐浴露不是也挺滑的嘛？做完还能直接洗洗干净，多方便。

好家伙，他可真是个大聪明。

沐浴露作为清洁身体的清洁剂，涂在皮肤上当然没问题，但是涂进身体里你知道会发生什么吗？

从配方成分上来讲，沐浴露不是偏酸就是偏碱性，它并不能和阴道的酸碱匹配上，直接涂进去做润滑会刺激阴道，破坏酸碱平衡。

而且怎么保证沐浴露不会残留在体内？如果生病了要怎么办？这点我倒是看不懂男的怎么想了，难道因为他的长在外面所以就不考虑这些了吗？！

我坚决不同意这件事，因为这个我还骂他了一顿，等冷静下来我又坐下好好跟他讲了女性的生理构造，不要什么东西都往里面乱放啊！

阴道是开放性腔道，是人体内重要微生态区，正常情况下是以乳杆菌等优势菌为主组成的微生态系统，这些乳酸菌都是弱酸性的，里面寄居着对人体无损害作用的微生物，对人体有益无害，而且是必需的。

在长期进化过程中，通过适应、自然选择，正常菌群不同种类之间，正常菌群与宿主之间，正常菌群、宿主和环境之间始终处于动态平衡状态，但沐浴露那种清洁类的东西进去，会杀死一部分有益菌群，导致我们的保护系统掉链子，就很容易得阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎这种病。

所以千万不要用沐浴露，即使是再干也别乱用。

有时候我就会遇到那种极干的情况，简直是小妹妹干瘪支棱不起来了，别说是开车，平时都觉得磨到好难受。 

严重的时候会阴处会撕裂一般的疼痛，自己扒拉半天一看，一点油水又都没有，直接干裂了… 

很多人生完孩子后，小妹妹会迅速干瘪，甚至是开始掉毛，我对比了一下自己，年纪轻轻还没生孩子就一已经开始干瘪掉毛，这都是激素崩塌的表现，我是那种先天雌激素薄弱的，这方面自然也就比不上同龄人。

经历了那次沐浴露事件后，我算是认识到了自己的不足，跟年轻弟弟在一起自然是火力十足，可偏偏自己跟不上速度了，这可不行。

开过车懂了这些后慢慢就开始做私处保养，不光是开车时才注意临时急救，不长期补充的话还是会干瘪。

后来就直接用上了玫瑰安瓶，事前事后要用，日常都要用，只有让小妹妹一直保持湿润才是健康状态，面对突如其来的车我也能随时接应。

羽心堂真是最舍得用精油的牌子了，里面用的大马士革玫瑰精油能淡化黑色素，还有香叶天竺葵精油是天然的荷尔蒙，可以改善女性内分泌、补充激素慢慢收紧皮肤。

很多老业主都给它起外号叫“春潮安瓶”，都说用完之后车速直接飙到180，事前干燥的话可以先用半瓶，直接滴上去里里外外都涂好，小妹妹马上变得鲜嫩多汁。

日常保养的话就用两管，也是滴上后涂匀，也不用洗，直接穿内裤就行，它不会留下什么污渍。

淡金色精油状，气味闻上有一点点魅惑，比羽心堂小粉管味道要性感多了，涂完后小妹妹一整天都是那种水润的感觉，避免成为干鲍鱼。

你要是自己找不准位置，就让他帮你涂，这个气味不管是女生还是直男闻了都会说好，我觉得这个味道带有一种植物清香，但有人不喜欢，觉得臭，但是男士不会拒绝，是一种天然荷尔蒙味道，不好闻却上头，闻了就一直惦记。

每天用一点，连续连续4-7天，就能接受开车的考验了，提前连续用的，等到开车时，即便不用，也是怎么用水冲都冲不掉的滑滑的。

我现在是把羽心堂那一套玫瑰轮着用的，先用玫瑰洗液洗屁屁，完了用小粉罐涂一点美白，最后加上玫瑰安瓶，安安心心穿上内裤，小妹妹养的水水嫩嫩，老公是拒绝不了的。

玫瑰安瓶里本身是比玫瑰花更为精纯的存在，顶级的玫瑰精油，一克的价格比黄金还贵，玫瑰本身就像女人，娇艳欲滴，而玫瑰浓缩提炼出来的玫瑰精油，天然荷尔蒙的效果，会让你惊叹。

所以千万不要再用什么沐浴露了，日常用玫瑰安瓶保养好才能承受的住开车考验，近乎完美的荷尔蒙作用，只可意会不可言传，一直用，仔细观察自己的变化，会有惊喜。我也不能说的太直白，你们自己体会吧。

出门约会的时候，我总是大包小包的装备上，什么防晒霜、防晒伞都要给用上，尤其是入伏后天更热，紫外线强到一下子把人晒伤。

出门前我总是要涂上一些防晒才行，即使是阴天也要涂，不光是自己涂，男友也给他涂上，不然色差实在是太明显，男生晒太阳黑了简直像个小黑猴，可他不愿意，觉得娘，还质问我为啥要涂防晒，明明外面没太阳。

可防晒又不是为了防太阳的，是防紫外线啊，只要有太阳就会有紫外线，难道阴天太阳就不东升西落了？去过三亚、泰国的都知道，就算是阴天还是会把人晒黑，因为紫外线太强了。

很多人防晒都有一个误区，就是觉得我看不到太阳、阴天就不需要防晒了，这是不对的，刚开始我也以为是这样，以前还专门挑阴天去室外游泳，根本不涂防晒，在水里一跳就是一整天，结果就那一天，我一整年的美白都白做了。
       

整个人晒到黑白分明，都能让抓走当熊猫了。 

其实阴天也是有紫外线的，90%的紫外线都能穿透云层，紫外线对人的伤害很大，一般能让我们晒黑的都是UVB，它是紫外线波长的一种，能到达皮肤表层，我们看到的晒黑、脱皮都是因为它，而还有一种UVA，它能直接照射到皮肤深层，破坏我们的胶原蛋白、让人越来越老。

防晒绝不单是为了防止晒黑，还有就是防止衰老。

作为一个在钢筋水泥丛林里生存的人，要面对的不光是紫外线，还有灰尘、雾霾、蓝光等侵害，大家都在注意紫外线的时候，都忽略了蓝光的危害。

蓝光不会一下子把人晒黑，对皮肤的影响也没有那么及时，它会引起长达3个月的黑色素沉着，尤其易在表皮颗粒层和更深层皮肤层产生色素沉淀。因为皮肤最外层角质层是干净白皙的，而在表皮最内层基底层可能已经有大片黑色素存在。 

蓝光和紫外线都是造成皮肤老化的主要原因。蓝光比紫外线具有更长的波长，能够更深地渗入到皮肤造成细胞DNA氧化损伤。目前已有研究证实，蓝光会改变表皮细胞的结构，并且还会减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

所以现在挑防护产品已经不光是看防不防紫外线了，防蓝光也很重要。

我们平时用的防晒霜中并不都是有防蓝光的功能的，之前我从网红安耐晒用到贵妇lm，还有THE GINZA的防晒，真是又贵又难用，打开成分表前三是保湿和滑石粉，往后看还有高风险成分，完全不值这个价。

sepai防晒整体来说要更加安全，除了必要的化学防晒剂以外，其他风险都是低级。

换来换去我一直不满意，后来发现了sepai的防晒，里面含有一种DNA- Protect复合物成分，能抵御光污染，定位光损伤的细胞，修复受损皮肤，媒体也报道过好多。

简单来说，因为光污染引起的红肿敏感、暗沉斑点，它都能一边防御一边修复，经常晒红、长斑的人都可以用。

这个成分是他们家的黑科技，由钙化红藻、生物多糖、补骨脂酚等成分组成。除了最基础的防止晒黑晒伤之外，更能够即时舒缓肌肤，进而进行DNA修复。 

比别的防晒多出两个优点，一是能够防御蓝光、污染，二是能够在防御过程中修复抗老。

SPF50，PA++++，面对日常的紫外线抵御来说是足够的，防晒力我用紫外线测试卡测的，一点也不输防晒伞。

它是一个物化结合防晒，相比物理防晒来说更加持久，不会一出汗就流渣渣，比化学防晒更佳安全，敏感肌用起来是没有问题的。

质地是比较厚实的冰淇淋状，刚挤出来我还以为会非常油腻，没想到特别好推开。

之前给男朋友用的时候他老是吐槽防晒好油腻啊，半天都吸收不进去，现在他能乖乖被我按住涂sepai的防晒，涂完后一点也不油，迅速成膜。

之前化妆都不敢在脸上涂防晒，本来夏天就容易脱妆，涂了防晒后更容易晕妆了，后来用这个试了试发现整体保持的还不错，一整天妆面都没晕，也没结块什么的，保湿力还不错。

要是素颜就在脸上放心大胆涂，没搓泥也没过敏，作为一个都市防晒来说是可以给满分的。

sepai这个防晒在这个价位段使用感真的没什么可挑的了，不搓泥不油腻不干燥，而且成分在同价位段里也算是非常罕见的好。

虽然跟evidens这种千元贵妇的使用感不能比，但在平价防晒里，已经算相当不错的了。

防晒工作最好是全年都做，我们不光是要避免晒黑，即使是想做太阳浴美黑也是要防晒的，我们涂防晒是为了抗老，下次要是再有直男说阴天不防晒，就让他睡洞穴里吧。

之前和男友同居过一阵子，住在一起后才会发现各种奇葩的事情，表面上光鲜亮丽的男人，背地里居然要把内裤袜子一起丢进洗衣机洗，这也是跟他一起住过我才发现的，当我从洗衣机拿出内裤袜子时，他居然还很震惊，觉得洗衣机要比手洗干净。

而且不光是他的内裤要丢进洗衣机，他还要把我的也扔进去。

也许是生理结构不同，也许是男生根本不在意内部卫生，我问了好多男生，他们都觉得放洗衣机没问题啊，洗洗不就干净了怎么会有细菌呢？

这就搞不懂了，虽然是能把面上洗干净，但是内裤上的细菌和衣服上完全不同啊。

我们内裤上的细菌大多都是分泌出的蛋白质，有时候还有血渍、粪便，和衣服完全不是一个性质。

一条内裤，一般的寿命是一个季度，也就是三个月，这是粗算，爱干净的穿个20次就该换新的了，35次是个极限，之后就别再穿了，这条内裤过期了。

一条脏内裤平均带有0.1克粪便，而这些排泄物中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌。

一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。且大多数细菌和病毒对人是有害的，那按这样来计算的。

1条脏内裤=100万个病菌+10w细菌+100寄生虫+10个虫卵+蛋白质残渣 

肉眼可见的“干净”，底下藏着数以万计的有害菌，放在显微镜下看能把你恶心吐。

不要说这种看不见的洗不净了，平时姨妈漏了就很难搞，在内裤上怎么搓都洗不掉，最后没辙只能丢掉换新的，虽然一条内裤不贵，但每个月稍有不慎就得换新，太折腾了。

单凭洗衣液是不能够完全清除细菌污渍，术业有专攻，洗内裤就应该用专门的内裤洗液，成分方面最好是能够选择能解除蛋白质的酵素，这种可不是爷爷奶奶自酿喝的酵素，需要含有能够分解蛋白质、表面活性剂的酵素才行。

以前用过各种内衣皂，但是污渍还是很难洗掉，后来直接就放弃内衣皂，改用洗液泡沫，我用这个是日本的旭化成，先挤出来涂在内裤裆部，让它泡两分钟然后轻轻搓一搓就OK了。

它里面有表面活性剂、稳定剂、pH调整剂、酶制剂，能够保证我们贴身衣物上的酸碱平衡，不会有残留进入身体破坏菌群。

每次洗都非常方便，比用内衣皂硬搓好使多了，就算是姨妈漏上去，用它泡一会儿也能很快洗掉，平时姨妈漏在床单上我也会直接用它洗，以前还傻乎乎的以为用热水泡，后来才知道热水会破坏蛋白质结构，让它更顽固，吃了没文化的亏…

清洗也很轻松就能洗干净，水一冲泡沫就没了，后需不需要再用什么皂或者洗液，直接拧干就行。

有的比较强硬的污渍就多泡一会儿，油渍是不太行的，但是蛋白质一类都没问题，拿来洗贴身衣物完全没问题。

味道闻起来没有味道，没有冲的感觉，洗完后衣服上也不会有任何味道，但是毛织品、真丝不要用它，手搓的话会导致变形。

你看，用它洗完的内裤真的非常干净👇 

现在越谈恋爱越发现一个道理，不要试图和直男讲明白女生的行为，他们理解不了为啥遮瑕涂腮红，那我还理解不了为啥内裤能放进洗衣机呢，最离谱的就是他自己都没来过姨妈却要跟我说“忍忍就过去了”，不能忍，分手。

真的搞不明白这些直男的脑子里究竟装了些什么东西

上帝怎么会创造出来这样的生物呢？

如果全世界只有女生

该多么的完美呀

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