主料：马蹄，薏米，百合

配料：枸杞，冰糖

制作步骤

第一步：✅首先将薏米和干百合清洗干净，用水浸泡两小时，我用的是干百合，如果是新鲜百合的话不用泡，再泡一点枸杞备用。

第二步：✅马蹄洗净去皮对半切开，再冲洗干净，如果还没用到那么快的话要放水里泡着，要不然会变颜色。

第三步：✅准备一口砂锅，砂锅中加入泡好的薏仁，百合，适量清水，大火煮，待沸腾后变小火，煮半小时。

第四步：✅接着放入马蹄继续小火煮半小时。

第五步：✅最后放入泡好的枸杞和适量冰糖煮10分钟就可以关火开吃啦！