答：中药的服用时间应该根据病情来决定。一般以两次饭间较适宜，或者饭后一小时服用；病在上焦的(心、肺部)，欲使药力停留较久，宜饭后服；病在下焦的(膀胱、肠)，欲使药力迅速下达，宜饭前服；急性病服药则不拘时间，可根据病情频服。补养药宜空腹服；助消化的药应该在稍进食物后服，以助疗效；泻下药以空腹服为好，这样容易使胃肠积滞泻出，所谓空腹服即早饭前一小时或晚饭后一小时服药，得大便后应立即停服；驱虫药应在早晨空腹服，若服药前喝点糖水，能提高杀虫的效果；治疟药应该在发作前两小时服；治疗咽喉疾病的药物宜缓慢含咽或含漱后咽下；此外，一般药物宜温服，外感发散药需热服。具体的情况还需要依据个人的体质及病情而定，必须遵从医嘱。

答：人体与药物均禀天地之气而生而长，生病就是人体的五脏六腑乃至四肢百骸失去了平和，产生了偏颇（偏性）。中药的“毒”性其实就是中药的偏性，正因为中药有偏性才能治疗人体的偏性，所谓的辨证治疗，就是以药之偏性纠正人体之偏性，所以只要辨证而使用，“毒”性就是良性，可以重新恢复人体健康平和的状态。

然而，如果偏性用错了就是毒性，古人强调“是药三分毒”，是为了提醒大家注意：药毕竟是药，不可乱用，要在医生的指导下使用。

健康的人体是平和的，所以人类的食物大多都是偏性较小而相对平和的物质，如大米、小麦等粮食作物都具有甘、平、淡等特性。所谓的药膳就是根据人体的特点，在平和的食物里面加入偏性较小的药材，发挥其温和的作用，食用后可以达到保健的目的，维护人体的健康。但是已经成形或有临床表现的疾病，最好选用中药辨证治疗，用药膳只能起到辅助的治疗效果，不能完全代替中药。俗话说“三分治七分养”，在疾病的养疗阶段，如果能听从医嘱正确地服用药膳，对健康的恢复亦会有很大的帮助。

答：有些人在服用西药后出现肠胃不适等症状，就担心长期服用中药是不是也会伤胃。其实大可不必担心，中医认为脾胃是人体上中下三焦的枢纽，关系重大，所以医生开处方时应该会考虑到顾护脾胃的功能，尽量不用寒凉败胃之品，所以即使慢性病长期服用中药也不用担心。另外，中医强调辨证论治，只要组方合理，方证对应，无假药、劣药，服用中药只会促进人体健康，不会有害处。当然，最关键还是看医生的组方是否合理，服药的方法是否得当，所以选择好的医生非常重要。