今日元宵，元霄节处于雨水和惊蛰两个节气之间。

此时天气有所回升，但相对比较寒冷，天气变化不定，寒潮反复，依旧要注意保暖养脾胃

正月十五吃元宵是传统民俗,享受美味自然顺理成章，但是不可过度食用。

因为元霄含糖含脂，糯米中含有的支链淀粉较多，有较强的黏性，不易消化。

再此提醒这7类人群不宜多吃元宵：

发热患者、溃疡患者、糖尿病患者、大病初愈者、及行肠胃炎患者、高血脂和冠心病患者。

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