俗话说：“夏养三伏，冬养三九”。三九天作为冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，由于人体阳气敛藏，气血不畅等原因，各种流感、支原体肺炎等传染病接踵而至。

中医认为“虚则补之”、“内病外治”，虽然三九天寒冷，但也是一年中养生进补、防病去病的好时机之一，利用好此时节进行补阳保健，可以强身健体、祛邪扶正。

当代“三九灸

体虚易感、关节冷痛、怕冷多病……冬季寒冷易病，饱受“冬病”困扰的你快看过来！

那什么是“三九灸”？三九天即24节气中冬至后的三个九天，在农历的冬月二十八至腊月初七。此时天气严寒，人体的阳气最为微弱，容易遭受寒邪，使血脉凝滞不通、筋脉拘急挛缩，出现四肢不温、身体僵硬、疼痛等症状。

所谓“三九灸”就是结合“天人相应”理论，根据所要预防和调理的疾病，适宜冬天进行的一种中医外治疗法。

当代“三九灸”采用中医特调穴位敷贴配方，外贴于人体特定的穴位，通过穴位调动机体免疫功能，温肺逐痰、健脾补肾；再结合中医博士精研调神针，达到体内阴阳平衡、祛除疾病、身心舒缓，全面调理身体的目的。

●三九灸适宜人群

呼吸系统疾病：哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复感冒、咳嗽、肺气肿；

消化系统疾病：慢性胃炎、慢性结肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱及虚寒腹泻；

慢性疼痛性疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎病、类风湿性关节炎；

妇科疾病：月经不调、宫寒、痛经、慢性盆腔炎；

儿科疾病：体虚易感、遗尿、厌食、体弱多病（3岁以上）。

对于普通人群，三九时节艾灸也有助于提高身体免疫力，调节亚健康症状。

注

发热患者、肿瘤患者、严重皮肤病、感染性疾病急性发热期、艾灸穴位局部皮肤有破溃者、对艾灸药物极度敏感者、糖尿病血糖控制欠佳者、孕妇、月经期经量多女性不宜“三九灸”。

当代“热石能量灸”

除此之外，由梁冰雪主任等中医科专家大咖坐镇的当代中医科，一直坚持将传统中医与国际先进治疗理念方式相结合，从体质、体型、美容、疾病、心理、日常养护等多维度，在“三九灸”基础上推出当代“热石能量灸”，为大家进行更全面的中医健康调养！

“热石能量灸”主要运用中医中的砭、针、灸、药、按跷、导引六术，精选泗水砭石和古方珍稀药材，在适应的穴位、经络，运用补泄特定手法祛寒化瘀，调节心脑供血，提高淋巴排毒功能，同时兼顾调理身体、心理的双重作用，使人心身充满活力。

●热石能量灸的作用：

暖宫：调节经血缓解痛经；改善子宫内环境，增强子宫免疫力；改善卵巢营养，促进体内血液循环，从而促进雌激素分泌，起到延缓衰老的作用。

祛痛：疏通经络以消炎止痛，清除肩颈部位的瘀堵，缓解肩颈肌肉劳损，使肩颈柔软灵活，比如久坐、久站等导致的肩颈问题。

舒郁：驱寒祛湿、温补阳气，增强身体御寒力，疏通心里郁结缓解心理压力，调节情绪。

好哒！今天冬日中医调理好物分享到这里就结束了。如果宝子想要深入了解和感受热石能量灸，大家可点击下图，咨询咱客服小姐姐预约医生面诊、体验

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