你了解你自己的身体健康状况吗❓
家里人的身体状况你知道吗❓
身体发出的种种提醒，你注意到了吗❓
接下来我们做个小测试~
我想看看有所多少小伙伴觉得体检没用？举个爪子看看👆这种想法真是大“漏”特“漏”💫随着年龄不断蹭蹭涨㊙我们很有必要定期进行身体检查~
近期打开购物车发现是自己和家人营养品和养生用品，可能这就是大人的模样吧！
今天给大家推荐一个王炸组合！是我家里常备的营养品，一物三用，老少皆宜！！！
究竟是什么呢？往下瞅瞅！眼睛瞪大像铜铃👀
★补钙什么时候开始才合适呢❓
骨质疏松不是自然现象，而是一种可防可治的疾病🎨人一生的骨峰值大约出现在30岁，所以其实补钙相当于存钱，年轻的时候补足💗提升骨峰值，老了才不怕（延缓骨流失速度）。 所以年轻人更需要尽早要补钙！
那需要喝多少牛奶才符合推荐的钙摄入量？
Em，1000ml牛奶，没错！你没看错4盒牛奶！
如果你也和我一样是久坐经常见不到太阳🌞常常腰痛，转一下脖子的时候，发出“咔咔响”😑
答应我这款Swisse【钙+维生素D】务必拿下❗给身边同事推荐，这是回头率最高的一款💥
毕竟是吃进自己肚子🤔我可是做了很久功课，才决定买它！
钙片怎么选❓选错了等于补了个寂寞❗
市面大部分钙为碳酸钙，人体吸收需要大量胃酸，对胃肠道会有刺激🧊而且，碳酸钙在消化道环境下，会产生大量气体，导致胃胀气和便秘！肠胃不好的小伙伴慎选💢
另一种则是柠檬酸钙-温和好吸收，不会便秘难受，孕妇也能吃哦！
Swisse【钙+维生素D】，他们就是用温和好吸收的柠檬酸钙，最贴心的一点是有维生素D，有效提高钙的吸收利用率🌟1+1>2！
有效帮助🖖维持的我们的血管健康、神经和肌肉健康有重要作用💪家里长辈👨🦳小朋友也可以吃哦🏃♂️！妥妥的实用好物💯
品质方面，你们大可放心❤有TGA认证，赶紧给家里人安排上！
建议每日吃2~3片，餐后立即吃哦！
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★残酷现实：“高人”原来很年轻❗
代谢疾病不再是老年专属，正在一步步逼近咱们年轻人。
我朋友年纪轻轻顶着个啤酒肚，上班注意力不集中🛎总是容易感到疲乏❗
去检查发现是血液浓稠原因💢虽然不是什么大问题，但是医生说如果置之不理的话，可能会导致严重的心血管疾病㊙
为什么会血液浓稠？
高油🍤，高盐🥣，熬夜🌃，喝酒🍻！
惊呆了！这不就是我们的日常❓
后来，发现这个好东西！Swisse深海鱼油，南太平洋深海小鱼鱼油纯净，营养价值高🔔
天然Omega-3脂肪酸，EPA，支持维护心血管系统，支持大脑、记忆、视力健康。
所以，尤其适合家里有大学生，上班族，用脑过度且长期对着手机和电脑📺
而且有TGA认证，可以安心食用。
🔊每天要吃多少粒？
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先别划走！我有一点小Tips分享给你们:【钙+维生素D】+【深海鱼油】建议分时间段食用，效果更佳哦！
今天的好物分享就到这了💌喜欢的小伙伴赶紧下单吧！
