西瓜洗完澡，在床上看超 级飞侠，我给他抹面霜，多余的就顺便擦一擦手，结果手心发烫，心里一声咯噔，完 蛋，积食了。摸了摸肚子、额头，都热。八 九不离十，已经积食发烧了。
于是我开始套他话了：“今天从幼儿园回来的路上，买了什么好吃的没？”“十一妈妈给我买了冰淇淋。”很明显，他自己也知道，冰淇淋不能多吃，很会挑重点，直接就报答案给我了。
我也不去质问外公为什么不阻止了，外公的回答永 远都是：“娃儿要吃么，我能怎么办？”哎，说了多少次，脾胃吃坏了，要积食，要发烧，还容易外感，还不长个，都是一句，娃儿要吃么，我能怎么办？这里也有我的原因。因为西瓜小时候脾胃差、爱积食、总感 冒，我就控制得极 为严格，一点零食都 不让吃的。以至于现在，西瓜对零食非常的馋。在外面看到别人吃，就把人望着，望到别人给他吃为止；不管是谁给吃的都要；吃什么零食都是一干二净，只要是零食就没有不吃的，肚子不饿也要吃；甚至在家只要看到零食就要拿，要抢。现在回头想想，有因才有果。因为我当时的处理方法过于极 端，所以今天西瓜对于零食的态度，也很偏执。其实一袋小小零食，不是孩子身体素质不好的根本原因。孩子脾胃弱、易积食，堵不 如疏，这个道理人人都懂，但是问题发生在自己孩子身上时，就很容易迷失自我。如果其他方面的调理都没有跟上来，仅 仅 是清淡饮食，脾胃很有可能会开始偷懒，适应了好消化的食物以后，就不努力工作了。所以，忌口不是万 能的，我们还是得从根本入手，健脾才是硬道理。就是顺时针按 摩腹部。可以睡前就给孩子做，直到睡着为止。时间上一次可以做个15分钟以上。推的是足太阴脾经，从大脚趾的隐白穴开始一直到小腿根处的阴陵泉，反复推揉。可以用我们的大拇指，一边打圈，一边向上推过去，每条腿推15分钟，一共半小时。推的时间选择尽量在早上9—11点，脾经当令的时间推效果会比较好。日常生活中健脾除了推 拿就是食疗了，咱们可以有意识的给孩子多吃一些健脾地食物，比如小米、四神汤、八珍粉等、还有山药这个“脾土精”。
脾胃属土，生长在垆土地里的山药，吸收了丰厚的土地精华之后，变得“土”气十足，也是脾胃的沃土。脾胃好的宝宝，成长的基地更扎实。所以很多了解中 医的妈妈，明白这层道理之后，也开始对山药变得青睐有加。《中 华本草》里记载，山药，性味甘、平；归肺，脾，肾经，功能主治：补脾；养肺；固肾；益精。山药能够一口气濡养三个脏腑。[1]山药色白入肺，所以能补肺；吃起来味道清甜，味甘入脾，所以能补脾；它的粘液滑，又能补 肾。罗大伦老师说过，有一次他把山药放在厨房，过了很久以后，山药就自己发芽了，长出来的那个藤一直蔓延到了窗户的外面，足以可见山药的生命力有多顽强。可能因为它本身性平，从不属于激烈，就像一个敦厚温柔的人，在一旁给正需要生长发育的孩子们加油打气，默默呵护。这样的山药，谁不爱呢？但很多家长反馈，孩子不太喜欢吃山药；而且因为山药质地比较厚，沉，所以特别容易有饱腹感；还有妈妈说孩子吃了山药之后会便 秘，其实就是吃得太多了。所以吃的时候需要注意方式方法，将山药做成面，或者小饼干都是宝宝们非常喜爱的口感哦。选山药也是有讲究的，蕞补益身体的是河南温县的垆土铁棍山药。药王孙 思 邈的《千金方》里，有一味既补 肾又补脾的药——无 比山药丸[2]，医家张锡纯在他的书里记载了137 个医案，其中92个都 用到的山药，都是垆土铁棍山药。垆土中含有丰富的微量元素，使得长出来的铁棍山药色白、肉质细腻、粉质足、补力蕞足。垆土铁棍山药的生长周期为245天，深可达1.5m，可以说在这245天时间里，山药会将地下1.5m深的微量元素全部吸收，而这片种植过铁棍山药的垆土地，至少要等上8~10年的时间才能恢复，所以垆土铁棍山药的种植是极 其费地的。通常一轮铁棍山药种植完之后，第 二年就不能在原地里连续种植了。所以如果您要将山药做成小饼干的话，山药要挑河南温县垆土所产的铁棍山药。如果您觉得在家做的麻烦，可以试试羊爸爸心选的这款山药芝芝脆，是由道地垆土铁棍山药制成，没有乱七八糟的额外添加。干净的配料表保持了山药的本真，保留了食物真 正的味道。≥60%添加量的鲜铁棍山药，让你能吃到山药的脾土之气，助力宝宝脾胃的动力。
遍寻各地集结多种食材，以山药为君调和营养，小小山药饼，满满都是正气。
因为是0香精，所以闻起来没有香得过分的气味，甚至有些清淡。因为是0防 腐 剂，所以保质期比较短，仅 仅只有6个月。
采用大豆植物油低温烘焙而成，饼面撒以灵魂黑芝麻，好吃清爽不油腻。芝香浓密，满口生香，是小朋友喜欢吃的口感，一口香脆咔嚓，解馋又健康，还给孩子一个快乐童年。
独 立包装携带方便
随 时满足小谗嘴
这款山药芝芝脆都是独 立包装的小袋设计，方便携带。
平时接娃放学的时候，拿上一袋，给学了一 天知识的孩子补充一点小能量（一岁以上的宝宝就可以吃了）。
尤其是像西瓜一样的馋嘴宝宝，不能不吃零食，必 须吃零食，就可以选择这种健康的小零食，能饱腹解馋的同时，还能让脾公子动力满满。
周末一家人出游的时候，带上几包，是全家人的美味补给库。
有喜欢吃下午茶的职场妈妈，可以装在通勤包里带去公司，工作累了的时候，泡杯花茶或咖啡配上山药芝芝脆，也不会给身体增添负担。
羊爸爸心选
4月15日-4月16日
限时优惠
满49.9元立减6元
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