3岁前的营养生长直接影响到将来长大的身高，2岁前的营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是这样。

关于孩子该如何补充营养的问题上，可谓是绞尽了脑汁。而且，对于骨骼发育尤为关键的钙，单靠食补完全无法满足的。

这种时候，就需要一些钙制剂品来帮忙了，尽管补钙已经是一个老生常谈的话题，但还是有很多家长不知道怎么正确给孩子补钙。

家长误区一：以为骨头汤、鱼汤是高钙食品

这样并不能补钙，猪骨和鱼骨中的钙质，非常不易溶解于水，因此汤里面的钙质微乎其微。

家长误区二：提供各种高钙零食给孩子

这些零食为了迎合儿童的口味，通常含糖、盐量都会比较高，可能最后钙没补多少，孩子已经被「锻炼」成了「重口味」。

家长误区三：补钙就是“补钙”而已

补钙，并不是一个单一营养元素补充的过程，搭配一些有利于钙吸收的元素会对孩子补钙更有帮助。

每个人的身体状况不同，补钙的方式也不能一概而论，要是补钙没补对，耽误了孩子的正常发育那就麻烦了。

那应该如何找到适合自己孩子的补钙方式？全球800万妈妈共同推荐的童年时光CHILDLIFE钙镁锌成长营养液就是最佳之选。它不仅能帮助孩子补钙，同时还含有锌、镁、VD，一次性帮你照顾到位。

童年时光是由美国儿科医生莫里▪克拉克博士所创立的，拥有长达30年的临床经验。就连美国整体医学会前主席都曾表示他是儿科替代疗法领域中最有见地的专家之一，童年时光旗下产品也同样受到其他儿科医生的强烈推荐。

在国内也同样是很多明星宝宝的补钙首选，像是张歆艺、李湘、邓莎等明星都给自家孩子服用。

对于新手妈妈而言，孩子发育期所遇到的夜里盗汗、吵闹，以及缺钙长不高等情况是最为揪心的。

而童年时光钙镁锌营养液能够给孩子全方面补充钙、镁、锌和D3，全方面帮助孩子成长发育，摆脱这些小毛病。

为什么要推荐这款产品？

有的妈妈对补钙的认知还停留在表面，觉得补钙就是字面上意思的“补钙”就可以了。当然没完事，仅仅这样，吃下去的钙质吸收度是很低的！那么应该怎么做呢？

*补钙的同时也要补 VD

维生素 D 可促进钙的吸收，若 VD 缺乏将降低机体对钙的吸收率和储存率。但是，VD 的食物来源非常有限，日常的摄入量也不多。晒太阳能补 VD，但没法保证每天的时长和频率。医生建议孩子通过维生素 D 补充剂来摄入 VD，比较安全便利。

*补了钙也别忘了镁

镁缺乏会导致部分肠道吸收钙减少，而且补钙有时可能会导致便秘，适当补充镁有助于维持肠道功能稳定，增进钙及其它营养物质的吸收。

今天推荐的这款童年时光钙镁锌成长营养液不但能满足孩子钙的摄入，配方中还添加了锌、镁这两种微量元素，让孩子的营养不「偏科」。同时，VD 的加入，能够帮助钙的吸收。让补钙不止停留在表面。

再也不用补钙买一瓶，补 VD 又买一瓶，买这一瓶就够了。

很多宝妈会因为孩子消化系统还没发育完全，担心孩子就算补了这个那个的也没法消化，有的时候甚至还会导致孩子胀气、不舒服。

童年时光钙镁锌中的钙是有机钙（柠檬酸钙），它溶解度高，不容易引起胀气和消化不良，比较适合胃酸分泌不足，胃肠功能还未发育完全的孩子。

而且产品是液体形态，食用方便，不含乳制品、人工色素，给孩子食用也放心。

购买还会赠送量杯，妈妈们可用它准确控制剂量，根据实际需求摄入，补钙的同时完全不必担心过量。