炎炎夏日，容易出现食欲不振，口味寡淡的情况。照例说应该吃一些清淡爽口、具有清热解毒和消暑止渴功效的食物。

但为什么每年三伏天全国各地都有“伏羊节”？还有“伏天儿吃羊肉”的食俗呢？

因为三伏正是“冬病夏治”的好时候，尤其对于【寒湿体质】的人来说，吃一碗伏羊肉，有补充元气、增强体质的好处！