“昨天我家娃的班主任又打电话跟我说，孩子上课调皮不好好听讲，交上去的作业也是错了好多，气得我肝疼，回去把他一顿教训。结果孩子爸说我这样鸡娃不好，劝我顺其自然，搞得我火冒三丈又跟他一顿吵。”“导致我最近连着好几晚都没睡好，一直在操心娃的成绩操心娃的未来，白天上班都还是全身难受，胸闷、乳房和肋骨又痛又胀，嘴巴还苦苦的，好几天都不想吃饭。”“别说了，我家的一样气人，每天起大早给他做各种营养餐，然后送他上学，就换来一句 ：我没让你送做这些，你自己愿意做的！啊啊啊，快要气疯了，气爆炸了。”“难怪看你俩最近都憔悴了不少，脸色也是蜡黄。”另一个同事说。听着同事这样说，我连忙照了照镜子说：“是啊，连颧骨两侧的斑点都多了，素颜霜都没遮住。另一个同事的舌头，舌尖偏红，舌头两边有略微的鼓胀。”“你们这明显就是肝气不舒，郁结的表现啊。肝好，女人才好，你得抓紧调调呀。”同事一句话点醒了我们。
其实现代社会肝气不舒的人比比皆是，但女性最为突出。
我们常说：“女子以肝为先天”，她们照顾家庭奔波事业，忙于抚养、教育孩子，还要孝敬父母公婆，各种压力将她们团团围住。女人心思本就细腻，想自我疏解太困难，所以肝气不舒、郁结很难避免。
肝气疏泄异常，阻碍全身的血液运行，出现血瘀，胸胁刺痛，痕积肿块，月经不调、痛经、闭经和情绪等问题。大运：金运不及（肺气弱，易生燥、咳喘、皮肤问题）。
司天之气：厥阴风木（风气盛行，肝气易亢，脾胃受克）。
风木司天助肝气升发，金运不及无力制木。木运太过，肝气就会以往年×2的速度往上升发。我们的肝脏是“沉默的器官”，肝气郁结或者生发过了头的时候，有可能还会影响到身体其他部位，男女老少有一个算一个，比如：1.嘴巴，晨起口苦，嘴里干燥，没有津液。
2.咽喉，感觉干燥，嗓子里总觉得有东西卡在那里，吐不出来，也咽不下去。
3.舌头，上面还是唾液满布，舌头部位尖尖的，两侧红。
4.头部，有眩晕，有的是整天晕，有的是突然晕几下，有的甚至感觉头痛。
5.肠胃，肝气不舒，受伤的可不止是肝。肝气不舒，最常见的影响就是肝气会横逆过来欺负脾胃。
还有些肠胃不好的人，一生气、郁闷也会导致胃肠的不适，出现胃痛、恶心、胃胀、腹泻等问题。
6.胸腔，胸闷闷的，胸口像压着块大石头；而且胸胁胀满，肋骨里面胀痛。
7.四肢，手脚冰冷，手脚冰冷有几种原因，有阳虚，有血虚，有瘀血，有肝气不舒。其中肝气不舒导致的四肢冰冷，最具有迷惑性。只要手脚冰凉，同时符合前面的表现，就要考虑是否肝气不疏。
8.情绪，心烦，易生闷气，喜欢叹气，情绪敏感，容易发脾气。
9.睡眠，失眠多梦，常常夜里两三点突然醒来，或是爱做一些离奇古怪的梦，处于一种半梦半醒的常态里。
如果是孩子，本就是肝阳旺盛，睡个觉都要出汗的体质，最近身体和情绪的表现可能更加突出：
①眼屎多、粑粑干燥、舌头红、嘴唇红；
②脾气大、易怒、喜欢大吼大叫。
有以上这些身体表现的话（不止女生），说明你的肝气真的需要好好地疏理一下了。
今天给大家推荐一个膏方，它源自3大名方改良“柴胡龙骨牡蛎汤”+“逍遥丸”+“甘麦大枣汤”，助大家在夏天疏肝气、清肝火的同时养心脾，安抚好咱们的“心肝脾”。“柴胡龙骨牡蛎汤”出自《伤寒论》：“和解清热、镇惊安神。”[1]“逍遥丸”出自《太平惠民和剂局方》：“疏肝健脾，养血调经。”[2]“甘麦大枣汤”出自《金匮要略》：“养心安神、和中缓急。”[3]佛手：《本经逢原》说它：“专破滞气。”和梅花的引导、疏通相比，它可以打破已经堵住的滞气，给肝气解困。[4]重瓣玫瑰花、代代花，能开胸，散得是常年累积在胸口的浊气；
当归：《本草备要》中记载，它有血虚能补，血枯能润之功。[5]玉竹：《本草正义》讲它“所治皆燥热之病”，常用来调养阴虚燥热，口干口渴。[6]菖蒲：入心，能养心，《本草逢原》说它“心气不足者宜之”。[7]23味食材精妙搭配，药食同源配方，专攻肝郁，兼顾心脾。郁闷生气不开心、加班熬夜肝火旺盛时、身心疲惫体倦乏力时，身体压力大紧张焦虑时，心烦易怒乳房胀痛时，头晕目眩月经不调时都可以喝它。如果您也想试试上面这个膏方，但又觉得食材太多太麻烦，成品羊爸爸也是为大家直接准备好的——舒甘逍遥膏。配方正是根据上面3大名方“柴胡龙骨牡蛎汤”+“逍遥丸”+“甘麦大枣汤”改良而成。
佛手+香橼+代代花+重瓣红玫瑰+薤白：甘气不堵车，心情更舒畅；山药+党参+大枣+茯苓+小麦+甘草：补足中气，元气满满；药食同源的配方，君臣佐使，是从古书里得到的指引，23味食材精心熬制，化解郁闷坏情绪，甘舒气和，逍遥舒心。
精选的舒甘逍遥膏材料，是膏方的基础精髓，好原料才能出好膏。其次，就是非常讲究的熬膏过程了。膏方讲究“滴水成珠、凝而不散”，方为好膏滋。所以羊爸爸团队的小伙伴在每一批的熬制舒甘逍遥膏过程中，都经历着一场体力和耐力的考验：
原料脱包---称重--浸泡--提取--过滤--沉降--320目过筛--浓缩---离心--收膏。经过传统长时间熬制，才能出现这样一种膏体状态——浓稠拉丝、色泽黑亮、滴滴精粹，最大化食材的功效。
除了原材料和熬制工艺显得讲究、繁琐之外，其余倒是挺简单的，主要在于配料简单。
0蔗糖、0麦芽糖、0化学香精、0化学色素、0化学防腐剂。
熬制的过程中，直接用甘蔗汁鲜汁替代蔗糖和蜂蜜，原型食材的调配，除了口感更好，熬制出来的膏方更天然，易吸收。清新高颜值独立小包装，满足多种新型养生场景，小小一条，可以随身携带，一撕一拉便携开袋，饮用方便又省心。
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[1]出自《伤寒论》；[2]出自《太平惠民和剂局方》；[3]出自《金匮要略》；[4]出自《本经逢原》；[5]出自《本草备要》；[6]出自《本草正义》；[7]出自《本草逢原》。
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