腿有劲寿命长!人老腿不老的1个妙招,越早做越好!
2021年10月12日

判断人老不老的关键不在于年龄
在于膝盖的寿命
生活中不难发现
长寿老人几乎都步履稳健、行走如风

如果把身体比做一台机器
“腿”就是提供动力的马达
马达不灵了
机器便会老化、运转不良
人老后,不怕头发变白、皮肤松弛
怕的就是腿脚不灵便

俗话说:
“树老根先枯,人老腿先衰。”
老人每次走的距离越长
速度越快,走得越轻松
那么他的寿命就越长

人到中年
一定要警惕以下
腿部衰老的报警信号
1、腿脚没有原先灵便

这是衰老的最早特征。
2、做点事就腰酸腿疼

特别是中年女性,只要站的时间一长,就会觉得腰酸腿痛。
3、走路变慢

4、双腿一侧发凉

5、抽筋次数增多

6、髋膝关节疼痛

如果你发现在下楼梯
蹲下或跳跃时出现不适
甚至腿部有摩擦磨损
卡住动不了的感觉
说明关节已经急需保护了

想要以后不被膝盖疼打扰
必须从现在开始就注意膝盖的养护
今天就给你推荐一个“膝关节救星”

在家自己抹一抹
照样能保护膝盖

03
老少皆宜,家庭必备
修复跌打损伤不留病根
膝盖是身体中最强大的关节之一
它支撑着我们3/4的体重
几乎所有的肢体活动
都需要膝盖的参与
但膝盖也是非常脆弱的
运动过度伤膝盖
久坐不运动伤膝盖
吹风受凉伤膝盖
甚至体重增加也会伤膝盖~
有人做过研究:
体重每增加10公斤
膝盖负重增加3~4倍

所以膝盖疼痛不分老幼
很多人喜欢运动
磕磕碰碰在所难免
一不小心,就给以后留下了病根

家中常备膝痛灵红花膏
一旦出现关节不适
及时涂抹,里面的四虫和四草缓释渗透
修复受损伤的肌肉和骨骼

不用担心药物成分会刺激皮肤
膝痛灵的配比
都经过专业药剂师的测试
老年人关节退化可以用
小朋友摔伤、扭伤也可以用
四虫四草的核心配方
一瓶顶多瓶
不仅膝盖能用
肩膀、颈椎、胳膊、脚腕
身体的所有关节都可以使用

没有刺鼻的味道,随时随地都能用
膝盖、关节痛起来再也不用忍
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百姓国货













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