Hey我是Nancy罗南希

一位性教育工作者、性潜能开发导师

MYBODYKNOWS

有技巧的谈性说爱

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在6月26日性情欲女团开课前一晚，Nancy老师发了一条朋友圈：

I promise you ladies gonna have a POWERFUL weekend! All about Transformation! 

我许诺你们会有一个蜕变你一生女性途径的周末！一个非常强大有力去转化自我性能量的周末！

到现在女团课程已经结束五天了，很自豪、骄傲、快乐的分享给大家，Nancy老师做到了，每位来参加的女性都做到了！而且我们一直都被女团两天一夜丰盛的能量滋润着。

上完女团已经三天了，我最大的感触就是我通透了，那这个通透是什么呢？就是不会再去为一些人，一些事儿而纠结。我回归到我自己的本我去爱我自己、欣赏我自己，这种与自己恋爱的感觉实在是太好了，非常的愉悦、没有困扰没有烦恼没有纠结。

当自己充满爱，我去触摸自己都能GAO潮，整个都在发麻、毛孔打开的那种感觉。我看着自己每一寸肌肤，我回看自己每一个时期不同的开心、不开心情绪等等。我都会觉得，哇！我怎么如此的好，怎么如此美！那种爱是自己真的是骨子里透着出来。

现在我每天会练习让自己更柔软，我现在对音乐非常非常的敏锐敏感，随便听到一首音乐我就要舞起来。

感受着心代表手，手代表心，手是心的延伸，我现在明白为什么叫跟万物可以做嗳，可以Gao潮！就是这种很舒服，很舒服，很轻很飘一直往内延伸的感觉！

当我通透了，我看万事万物会有临在的感觉，我能看清本质。还有一个好神奇的就是我不需要急躁了，我能感应了，我的心，我的灵魂能感应我会得到什么，我会遇见什么。

所以我不会再去焦虑，不会去纠结，不用头脑那么重去思考、害怕、恐惧问题，我就是随着感觉去走，我发现我验证了太多的神奇，所以我现在只告诉我自己回归我自己，很爱我自己，用我的心用我的灵魂去感受。我不要再焦虑，我不要再急，我不要再慌。

我之前用大脑思考的时候，我会因为太急切，没有去用心感受而错过太多了太多。上天本来给我的东西我看不到，所以我就是慢慢的跟着自己的灵感，跟着心走，我会发现如世界如此的美妙。有的一切我都已经有了，它们都已经在了，我只需要回归到自己。

我要学会如何的去更加的爱我自己，这种爱放在恋爱中也一样，让我去看见他人、爱他人。我之前有硬的感觉，现在的感受是自己柔和了好多。

上了女团课我还感受到，我再也不需要去向外索求任何了，我不需要外人对我的肯定，我自己就是丰盛和圆满的，我内心的那棵树已经生根，已经在开花、一直在生长。

现在我也不会去纠结我有没有得到，在所见范围之外，我感受到我得到的更多。哪怕是在性上面，我也是不再去那么急求与渴望去抓住某个男人说我一定要。

因为我发现，没人和我做嗳，那我就自己跟自己做嗳啊！

女团的两天一夜，让我身体和大脑放空，进行了深度思考。

1、关于自我成长内在的小孩：因为父母重男轻女，这些年来一直渴望父母的爱，想要很多很多爱，可是他们俩本身都是爱匮乏的人，能够不互相折磨互相消耗就不错了。虽然他们身上没有给到我足够多的关爱，但是我的外婆，我的大姨，我的六姨，我的曼曼姨，我的两个姑姑她们都给了很多爱。 

2、关系中的被动和主动：一直活在被安排，被控制，被接收的模式中，现在我想自己去创造，自己去争取，自己选择，自己承担。

生活和工作都是如此，不再去讨好他人，只讨好自己，不需要别人来肯定，自己OK就好。

接下来的人生功课：分清楚脑海里的故事和现实生活中发生的故事。探索自我，接纳自己，爱自己。集智慧勇气力量一身，更轻松的面对生活和工作。

上完这次的课程，用一个词形容是突破。整个课程又新颖又刺激，都是以前没有尝试过的练习，而且这种练习是要在一个非常安全和信任的环境中才能发生的。

这趟旅程后，我的改变是更自信、更开放、更是明白在两性关系中，不是技巧，而是专注和投入，爱和给予。

课程中，我的感觉最强烈的是第一个练习——脉轮呼吸。在海底轮呼吸的时候，我感到全身发麻，整个身体变僵变沉我感受到了危险和恐惧。

我只能睁开眼睛，把速度放慢，我没有停下来，坚持把整个练习做完，我并不能明白怎么了，但练习过后我是兴奋的，因为我感受到了自己。

Nancy自信、放松散发着魅力，Revati老师跟她的形象照完全不一样，她的身形举止还很少女，她温柔、细致专业地陪伴着我们。

看着她们这个团队，我会深深被吸引，她们对自己的事业充满热情，她们的使命是帮助所有的女性找到自我的力量，帮助我们更了解性更懂得性，帮助我们更专注和爱，舍不得和她们分开。

在女团中，我感受到了全身心的愉悦，我获得身体和情绪、情感的释放。

彼此抚摸的体验也非常棒，无论是为对方服务，还是享受被服务。赞美阴户部对于我也是很特别，看到各色各样美的阴户，和敞开自己去接受深深的注视和赞美。

安全、放松的场域让我沉浸，感受着音乐，晃动着身体。手臂、扭动着胯、腰与大自然宇宙做嗳，听着自己的喘息声越来越兴奋越来越兴奋，感受到了自己冲上云霄，又缓缓的躺在轻盈柔软云朵上，真的是一种特别美妙的体验。

我能感受到包裹在身体的硬壳在裂开、脱落，那个温柔、自在、灵动、魅惑的我在脱壳而出。

上个月经历了团队解散，公司，重新创业，感情等等各种各样的事情，这些事情（我本来想写挫折，但是今天我想把他改为事情）让我想暂停，想休息。

偶然在一次瑜伽私教后抽了彩虹牌，牌面上是“每天我都要更爱我自己”，于是下定决心报名的女团课，等待着自己这个月得重新蜕变。

初见Nancy就被她的自信，绽放，笑容，力量所吸引，MBK也是我的性启蒙学校，我几乎把所有课都买了，油呀，蜡烛呀，玩具呀，都买了。但为什么好像还是没成为老司机呢？

我跟兔兔沟通，是我的内心小孩和自我发生了问题。只有术是没用的，道才是术的根本，这也是来到女团课所被颠覆的认知。

我们感到愉悦，满足，安全以及开心，并不是我们用了什么技巧，而是我们都在用心，用真心和耐心去对待和服务对方。女团课就是道术结合的工作坊。

来之前我的探索是技巧，但是通过每个练习和觉察，发现影响我那么久放不下的，影响我执念那么久的，原来是曾经被深深拒绝这些事情，我惊讶于这个发现。

因为我一直跟别人说，他拒绝我但是我觉得是OK了。其实我真的一点都不OK，非常在意，深深根植在身体的在意。

第一天晚上跟小伙伴分享，真的很想再跟他做一次，让他觉得我有进步或者有多美好，其实也是用性在作为筹码去交换一些怜爱或者温暖，也是去证明，也是执着和放不下。

但是第二天如此反应激烈，发抖，流泪的觉察以后，我两个脉轮都被打通了，身体强烈反应不受控制的释放感情。

其实对我来说才是深度的释放，上完课以后我觉得我就是很美好的，处处散发着美好，为什么要去捡回曾经的执念。活在当下，允许自己所有的情绪发生就好，并且打开自己，迎接未来。

曾经X爱分离真的对我来说也是很大的课题，我以为我们做了，就是有爱，如果没爱怎么做。

但是这次我发现，爱不是他给我的，是我给自己，只有当自己爱自己了，我们也可以跟宇宙做嗳。

X爱能不能分离这个话题，上完女团课，我的回答是，好的性，和真的爱自己，不能分离。只要真的爱自己了，就可以有没有抽插的GAO潮。

每一场性情欲女团体，其实都是在帮助大家更多去确认身体的感受，看到身体的需求，允许自己的所有一切，接纳自己的身体，真正建立身体的高度自信。

很多人都感慨我的自信和魅力，以为这是与生俱来的，但事实上这些性能量可以通过后天练习。这当中最为重要的就是：

1、高度的躯体自信

2、沉醉于生命力

这些年来我一直坚持不断地在修习躯体工作和性魅力成长的功课。

每当我跳野舞的时候，总能感受到那股性能量，从大地，从yin户部海底轮、两腿之间，由下往上的击撞我的子宫、脊柱、心、乳房和大脑！

就好像每一次冲撞都是一个能量的gao潮，也因为拥有不断获得全身心gao潮的体验，才有了灵动的腰胯、袒露的ru房、敢于打开喉咙，表达自我的自信，以及懂得构建和男人互动的迷爱磁场。

由我带领的性情欲与性自信线下女团课便是建立于此，如果你有兴趣请点击下方链接报名，老学员复训有优惠价哟：