10月17日-18日的情欲的女人工作坊落幕了。在Nancy老师的引领下，湿润温和的海风滋养下，几个女人在两天的工作坊中，有人感受到了从未有过的性生命力，有人明白了何为性自信与性自尊，有人重新找回了丢失已久的情欲。以下是其中“一位女人”参加完工作坊后，最真切的感受。

这次女团课，经由丰富的躯体练习和觉察，我感受到了由内而外自然生长出来的情欲能量。

第一天的两个躯体静心，我一直被外界声音打扰分心，直到第三个脉轮呼吸的时候。每一次向下抖动，都感觉到我的海底轮生出一股力量射向地面。

逐渐过渡到太阳丛轮时，我好像突然打通了任督二脉，双腿跟着音乐带动身体不自觉的加速抖动起来，非常像我女上快要gao潮加速旋转扭动的样子。

每一次的抖动都是全身电流穿过，快感一直一直在持续，身体在一直一直放烟花。这种投入也伴随着喉轮打开呼吸越来越有力，周围的同学都被我的深吼带动起来。

到了后面的扭动躯体练习时，每一次我都想要更大面积的全身贴向地面，好像身下的不是地面反而是个男人，每一次的扭动都像在诱惑猎物，但又不让对方轻易得手，直到最后深深俯身下去，和地面紧紧的贴在一起。

我才发现自诩老司机的我原来也有这么多性压抑，近一年的性生活次数屈指可数，和我前两年早晨醒来不知道身边是谁的景象天差地别。

对于我今年的床伴们，很抱歉，我要不就是在床上给人分析童年创伤，要不就是兴致勃勃脱了裤子发现进不去，要不就是喝的晕晕乎乎的应付了事。

一方面是因为越来越挑剔，尊重身体的感受不想屈就；另一方面是我一直处在一个“紧绷”的状态，那来自于我极力想要掌控我的生活。

从三年前手握一堆烂牌尽量维持不要提早出局，到现在有一点好的苗头就想使尽全力起死回生。我一直在时刻觉察，生怕自己又回到从前，所以一直没法放松下来融入进生活中，也就导致性欲极低。

 但现实每分每秒都在发生变化，哪里是我能掌控的了的？

表面上看是我在把风险降到最低，但事实是我不敢承认我害怕。承认了害怕是否就不会有变化？还是会有，但只有承认，才能跳出脑海中的故事，去面对问题、解决问题。

同样放在X爱中，看起来好像只是脱了裤子赤裸相对chou插云雨一番，实际上是我的安全感在和对方做较量。无法确认安全，就会故作姿态讨巧卖乖。大脑确认对方是安全的人，我便娴熟的全套炫技，只有身心都确认对方安全，我才能真实表达——这样的几率少之又少。

但实际上doi只是一种技能，和他是谁并没有什么关系。我只有自己能够放松下来，才不会把紧张、不信任感投射给对方，我足够接纳自己的欲望，才能真的享受X爱的美好。

很开心察觉到，我一直在用”筛选“机制来保护自己去处理每一段关系；很开心在躯体练习中，我又重新找回了X欲。

最开心的是我解锁了“不再执着于控制，而是看到当下融入进去”的勇气。

在这个团体里 ，你会非常全然的去与自我的身体对话，Nancy会带着滋润和善意，渗透每一位女人的ru房、娇嫩且有力量的yin户之花。

本课程当中，我们只为女性服务，因为我们深刻的知道，从古至今，女人才是最为有力量去改变世界与关系的秘力。

在持续两天的丰盛、震撼学习当中，你会在我与助教以及其他有力量女性的能量场里，更为醒目的感知：性——栩栩如生的生命力。