装备推荐师档案
ID：陈士强（chenshiqiang）
驴龄：7年
足迹：珠峰东坡、乌孙古道、武功山、船底顶、香港麦径全程、白卡银莲、飞天姑线......
如果文章中有错误的地方，希望大家能反馈给我修正，我的两步路用户名：chenshiqiang，可以在两步路联系我，谢谢！
1、登山包
长线走起来一般会比较虐，特别是重装时，一个好的背负系统的登山包，就显得非常重要了，不然肩膀会很痛。关于登山包的品牌，推荐小鹰（Osprey，女生首选）、格里高利（Gregory，背负最好）、多特(Deuter)，买这几个品牌绝对不会后悔，质量和舒适度都是顶级的，网上好评也很多。当然价格也会偏贵，喜欢户外的朋友，我还是建议大家直接买好一点的包，不然背起来很难受的话会影响户外心情。如果背包感觉肩膀痛不舒服，一定要找队伍里面更专业的朋友帮忙调整，负重支撑点应该是腰部，而不是肩部。
推荐：
a、女款 OSPREY 户外包 户外徒步旅行大容量双肩背包运动包登山包 KYTE鹞鹰 36L/44L
推荐理由：
专为女性设计，这一款女生买得较多，相对漂亮一点。
我觉得中线长线都够了，不过40L带齐装备可能还是需要外挂一点东西，有朋友觉得还应该买大一点的，我还是建议女生尽量和其他人混帐等方式减少背负的物资，女生背包整体重量控制在35斤以内~
男同胞看这里——同款经典小鹰38L/48L
Osprey小鹰38/48L升登山包双肩包户外徒步旅行背包
推荐理由：
小鹰的质量就不用多说了，容量对于男生也比较合适，外观也非常帅气。
有朋友觉得背负更好的格里高利是男生的首选，也很能装，虽然我自己也是格里高利的背包，但是一直觉得格里高利的外观不好看，个人当前的看法不一定正确，不过背负还是更重要哈~具体怎么选择就要大家自己去抉择了。可以见下篇单独O包介绍~
c、①DEUTER多特12L-32L 男速特登山包户外双肩包徒步大容量轻量登山旅游运动背包 12L-32L
推荐理由：
第一次接触多特的包，是因为一个领队非常推崇多特包的质量，就是特别耐用，也特别能装。相对于推荐的另外2个品牌，性价比也会高一点。另外背长调节系统也不错，根据每个人背长，自己都可以快速轻松调节成非常合适的状态。速特和福特拉应该多特最经典的两个款式了~
推荐：
a、LOWA ZEPHYR GTX 户外男女款同款中帮登山鞋防水耐磨作战战术靴军靴高帮登山鞋
推荐理由：
GORE-TEX防水，牛皮耐磨透气，舒适的足部结构，具体大家看官方介绍吧~
b、【新品上市】LOWA户外ZEPHYR GTX 防水登山鞋男女式中帮靴L510863/L520863
①、迷人的外骨架+军事版型是最吸引地方
②、GTX防水面料，穿着登过哈巴雪山、二峰，上雀儿山C1、也高海拔徒步过很多地方，防水实力极强
③、斯洛伐克欧洲原产最新库存，鞋子寿命极高，也是成为经典的重要因素
④、最重要的是，作为一款中帮徒步鞋，单只自重仅500克左右！重装、轻装都特别好使，这也是称为ZEPHYR（轻量透气）的原因
当然还有很多国内品牌的性价比入门鞋推荐，如凯乐石,天越等
1，SLEADER（斯立德）初心/ 梦想 中高帮登山防滑鞋男女 轻量舒适防水透气徒步鞋 两款性价比
①真防水防水对比LOWA无压力，特别是一年半载后对比
②采用注塑连帮一体成型的设计，几乎无开胶的可能！
但凡是胶水拉线鞋，都有开胶及线眼覆胶老化问题；
③ 橡胶鞋底纹路适合户外越野，防滑性不必担忧~
④ 透气性比其他品牌的TEX好，对预算在1000以内的客户需求真正的良心产品
⑤颜值高，人性化设计 宽头鞋特别适合国人的脚型~千里之行始于‘’足‘’下！
当然还有很多国内品牌的性价比入门鞋推荐，如凯乐石,天越等
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