#作者｜佟博然
五行针灸师，中医学硕士。从事五行针灸临床和基础课程教学多年，是通过五行针灸学会评鉴的讲师。临床上，善于运用五行针灸治疗焦虑抑郁、失眠、慢性内科疾病等身心疾病。现于同有三和北京福泰医馆出诊。
五行针灸学习有点晕、五行概念咋回事、五行人肿么分……听佟博然老师话五行，给您说叨说叨，理清思路，以轻松的方式，科普五行的知识~
本回从我个人的观察和理解，简单解释一下，不同“五行气场”对人的影响是都什么样。
-木 -
首先，我们模拟进入“木”的气场。
利用我们的动作、表情、体态、眼神，把我们全身的气势，向前推出去（不需要很强），覆盖面前的区域。
请读者先试一下，进入状态再往下看。
当处在这样一种状态下时，我的心态上出现了几个关键词：前进、控场、简单直接。
01 木的性格特质👇
所以我发现木行人的很多性格特质都与此有关。
①像个小孩
小孩子是没有那么多顾虑的，只管当下想做什么就做什么。当我们的“气场”向前扑的时候，你还有很多注意力去关注身后的事吗？自然没有。
②简单直接，说话不喜欢绕弯子
还得多费一道力气，何必？
③缺少耐心
扑出去的气场就应该一往无前，一旦受到阻碍，不能直来直去前进，你什么感觉？我的“场”被打乱了，最简单的就是直接怼过去。
④有控制感
当你的气场覆盖面前区域，而这片区域里偏偏有个东西你看不清，难受不?有个人你hold不住，难受不？有件事你推不动，你难受不？怎么办？再加点紧，使劲推一推，再覆盖一番。
⑤充满朝气、乐观、爽快、大哥大/大姐头
我只想说一句话，“跟哥混，哥带你超车带你飞！”
⑥固执、自以为是
力量是从我这推出去的，我不能怂，我怂了这个场就没了。
⑦有计划、有条理性
必须的啊，在我的视野里，已经一眼看到头了。看不到的……那就……再说呗。
⑧“告诉”、“讲课”、“训话”的语气
嗯……这个模式下我也想这么说话，多带劲啊。有些木真的只出不进，只喜欢自己表达，而不愿听听别人怎么说。因为听你说，我得先把我的场往回收一收。
⑨对抗感
A：你气场铺过来了。B：咋地？不行啊，让我收啊？A：我的气场也得铺开！B：来呗！
02 木的课题👇
我想作为一个木，首先最好允许自己的气场这样展开，不然，你会花费大把的力气跟自己的本能对抗，没必要学土，做什么暖男。其他行也是一样，先允许自己的场。
省下这部分力气干点啥呢？
木必须要面对的课题就是，在气场铺开的时候，承受不能前进的部分、不在控制范围内的事、不能简单直接的时候；同时在推动时，保持对目标的积极观察、倾听、理解、研究、客观看待。
或许木难以接受一个事实，不能前进、失去控制、不能简单直接是这世界的常态。前进是好事，掌控也是好事，但是不能前进、不能掌控，还要死乞白赖的较劲就不是什么好事。
试一下，铺开气场的同时，保持对某一阻碍的感知与观察，会让你的气场融入阻碍其中。没有观察、感知的推动，则会导致对抗。
- 火 -
首先我们模拟进入“火”气场。
火是把自己的精神头提起来，向外展开，主动与四面八方建立联系，跟每一个事物说：你好，我看到你了，我希望你快乐。
请试一下，进入状态再向下进行。
进入这个状态后，我忽然觉得自己这样好容易受伤……我在这个场域下感受：敞开、给予快乐、建立连接、忽略自己、不能总这样我得歇会儿。
01 火的性格特质👇
火的性格特质也多与这一气场有关系。
①在意关系
这个场因关系而存在，我没有别的选择。
②自带喜感
带去快乐的时候，我得有快乐，至少得假装有。
③轻松感
既然我希望给你带来快乐，我自然不会挑你毛病，你开心就好。
④讨好、牺牲自我
我怕跟你连不上，再使劲往你那够一够。
⑤说话绕弯弯
太直接就不是这个场了，这个场的特点是“我围绕你”。
⑥报喜不报忧
no no no不能随意放出负能量，是我在跟你连接，又不是你在连接我。
⑦关系中腼腆羞涩，甚至在关系中蜷缩
我不敢打开，我会受伤。
⑧容易在关系中受伤
“连接”与“推开”很难在这个场域里同时操作。
⑨在关系中挑理
我在跟你连接，你总得看我一眼吧。其实我也想被看见，不然我使那么大劲干啥？
⑩有时很威严
累，还容易受伤，先收回来一会儿，先端（矜持）一会儿。
到这吧，我受不了，这个场对我来说是真的很累，回忆起来过去很长一段时间，我总是强迫自己这么做，当时我觉得这是很有必要的。
可能是总有人批评我“不会来事儿”、“没眼力见”。我们家领导最夸张，直接说我是自闭症患儿。
我也总觉得自己“感知力”太弱。其实我对火场域风格疑惑很久了，总结不出来。现在看来可能正是身处其中而不自知。
02 火的课题👇
想要建立连接、想要被喜欢、想要给予爱。首先我觉得火最好是拿捏好敞开与收回的节奏，火是没法一直敞开、一直连接的，更没法一直忽略自己。不要一直逼着自己去敞开、也不要不敢敞开，不然你的力量会在纠结中消耗大半。
留着这个力量干啥呢？
做好准备，连不上、不被喜欢、无法给予爱，这将是个永远无法彻底摆脱的现实。想想可能很可怕，不过就像“总有一天人会死”一样，接受这一事实，也就不可怕了。换句话说，习惯就好了。反正今天我还没死，反正不是所有人都连不上。
连接是好事，被喜欢也是好事，给予爱也是好事，但“想要”是个毛病。当你把注意力放在“想要”上，你永远不会注意自己已经得到的“被喜欢”，只会在“想要”与“还没有”中死循环，在“想要敞开”与“不敢敞开”间消耗心力。
- 土 -
首先我们模拟一下“土”的气场。
土的气场，是自己松弛下来，让整个身心像滴在桌子上的蜂蜜一样，缓缓摊开。又或者是摊开的蜂蜜流进漏斗里，有种黏黏的吸力，慢慢沉淀，将周围的事物缓缓拉向自己，你就是这个漏斗。
这个状态下，就是我的常态了，不知我能不能描述自己身处的这个状态：放松的、安逸的、丰盛的、填不满的、把周围能量拉向自己的、沉稳的、沉重的、粘滞的、懒的。
01 土的性格特质👇
这个气场对心态的影响：
①有同情心
当我摊开的时候，我似乎是有无限耐心，而我跟你的关系是一种“在一起”、“融合”的感觉。相对而言，我是容易对你的感觉感同身受的。
②喜欢被关注
黏黏的漩涡，至少要把你的心拉过来，如果有可能，最好把你的人拉过来，跟我“在一起”、“融合”。
③给予感
我的能量就是要摊开的，这个与火的“连接”不同，是土特有的“在一起”、“融合”。
④把你拉过来，我们在一起
我摊开，我们在一起。这是土的两种倾向。
⑤话多
富足的时候摊开，把我的感受分享给你。匮乏的时候黏黏地吸引，我要你看到我的感受。
⑥有时像个喂不饱的孩子，有时又像是个想要喂饱孩子的母亲。
⑦喜欢安逸，体态慵懒舒适
我怎么摊开呢？
⑧沉重、懒
这个气场的质地就是这样的，让我做事总觉得要先把摊开的先聚一聚，才能使劲。
⑨匮乏感
除非蜂蜜一直在增加，不然，摊开会让我变薄，不再厚实。作为一个喜欢安逸的人，总是需要更多的后备力量做支持，更多的钱、更多的朋友、更多能力。
⑩卖惨、可怜
我的沉重、匮乏就是这样摊开，跟你在一起。
土具有同情心，同时也是善于传递感受。
02 土的课题👇
想要更多，想要安逸，不想要沉重，感觉艰难，想要融合，想要在一起。
对土来说，摊开是很重要的，土却往往不敢摊开，总觉得这样是一个“消耗”状态。
就我个人而言，摊开时人是松弛的，松弛状态下怎么用力？这个是要体会的。摊开松弛状态下，骨子里与生俱来的沉重、艰难与无力也会随之显露。
作为一只土，我渴望永远没有沉重感的生活，对于我来说，学会与沉重感共存，带着沉重感，松弛地用力，这是我的课题。
就像跑步一样，学会跟累、喘共处，体能才会越发强悍，留给自己可供松弛的空间也越大。
事实上越是适应这个沉重、艰难与无力感，我们的消耗感、匮乏感也会越来越少，摊开得也越自然，融合、在一起也随之而来。
- 金 -
首先我们模拟一下“金”的气场。
金的气场，放弃对周围一切事物的关注，关注在那个看不见但又存在的“空间”、“空气”上，离开有形的世界，跟空间待在一起。
又或者，端坐，把身体向内收束，精神头收回来，放下与周围的连接，集中力量与天空和深渊建立联系。
这个气场下我的感受：超脱、悲凉/悲悯、充满敬意、淡然、因天的连接而感到充满力量、想要更上一层、我是端着一股劲的（似乎是在维持与天的连接）。
此处金的两种气场感受并不完全一致，前者似乎倾向于放下，后者似乎倾向于上去。
01 金的性格特质👇
说一说这个状态下我所体验的心态，请读者大大跟我一起模拟一番。
①高冷、距离感
在这个状态下，似乎我是在另一个维度看待这个世界。看得到，没有沾染。
②精致、完美主义、优雅
我的身心能量都是向内收束的，不能对外放逸，否则内收的力量松懈了，与天的连接就减弱了。
③端庄、职业范
如上。
④自信、傲慢、自卑
收束并与天连接，让我感觉我是高高在上的（这与你无关，是我跟天之间的关系），至少是“应该”高高在上的。如果不能，与天的连接便减弱了，这个场域就破坏了，那我是什么？
⑤不在意无价值的事
本来就放弃了对有形之物的关注，何况是其中无用之物。
⑥又很在意原则性问题，在意细节
放逸会打破这个场域。
⑦肢体语言较少，语言简洁
这个状态下，那些都是不必要的。
⑧需要尊重
我在另一个次元并不代表不深爱这世界，失去你的尊重让我感到深深的孤独。
02 金的课题👇
想要尊重、想要与天建立连接、想要寻找意义。
被尊重是好事，与天连接也是好事，但“想要”被尊重、“想要”连接就是个问题。或许，对金而言，完美、有价值、有意义才是获得尊重的要素，似乎这也是这个时代的大势。
对价值意义的追求会让一个人越飞越高，离这世界越来越远，或许也越来越孤独。（金的气场里，我不想用一种肯定的口气说什么，我觉得我应该对未知保持敬意。）
或许，价值和意义不在天上，而是在每一件事中。背在肩上的叫使命，融在心里的叫日子。或许我们每日的两点一线，就是在履行今生伟大计划的重要一环。
另外我觉得，与空间在一起时，我们也不是身处另一维度，空间与事物本就是一体的。当我体验到此时竟有一种对这世界的感动……
好吧，收了神通回到我自己吧，那是别人的世界，太文艺了。领导把饭做好了，吃完回来继续……
- 水 -
首先我们模拟下一“水”的气场。
水的气场，请你不断走动，并将你的注意力分散到周围的每一个角落，似乎任何一处都有可能隐藏着不可知的危险。同时，蓄势待发，随之准备应对危机。（👉未知危险）
又或者，试图在群人中降低自己的存在感，心中默念：你看不见我，看不见我，看不见我……（👉已知危险）
这个气场下，我的感觉：我得动，即便外表不能动，里面也停不下来；不安，可能是紧张，也可以是兴奋；我的关注力得全面张开；心里有股劲得使出去。
01 水的性格特质👇
这个气场对心态的影响：
①低调、有暗劲、不张扬
藏起来，这没什么可说的。
②不甘于平凡
其实我是个很扎眼的人，不然，我为什么要藏起来呢？记得某侦探小说里说：犯罪分子一定会在现场留下作案痕迹，因为他潜意识里一定有一部分希望被发现。
③目标感强、行事灵活多变
没有什么比安全更重要的，一开始我就在关注所有可能性，而不是跟一个方案较劲。
④推动感强、有力量感
诺娜说水是必须流动的，此刻对我而言，在未知危险中，不断地走位、走位是必须的。说白了，不折腾我难受。我只是想说：走走走，快走，再不走来不及了……
⑤急切、赶进度、停不下来
同上。
⑥喜欢追求刺激
实际上这种紧张感并不一定很难受，它也可以好玩。不然人为什么会喜欢藏猫猫呢？为什么喜欢狩猎呢？为什么喜欢看恐怖片呢？
⑦不喜欢枯燥、行动力强
同上，在刺激中走位……在危险边缘走位……与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。
⑧有难处自己消化
不想被看见，我更喜欢观察你，而不是你在观察我。
⑨很多笑、善于活跃气氛
同上。
02 水的课题👇
或许水可以慢一点移动，慢一点折腾，慢一点解决问题，留一瞬间直面恐惧，甚至享受恐惧。生存会变成一场游戏。
水善于躲避恐惧，但不一定善于发现自己“正在恐惧”，早在恐惧发生的百里之外就已经做出了闪避。希望你每次闪避之后停一停，回味一下，我在躲什么？
就像是：木的“不能前进”、”不能控制”；火的“不能连接”、“不被喜欢”；土的“不能轻松”、“不断消耗”；金的“不能为天”、“不被尊重”一样；水也需要面对“不能解决”、“不能逃避”、“没有绝对安全”。
木要学会与“失控”共存
火要学会与“失联”共存
土要学会与“负担”共存
金要学会与“不完美”共存
水要学会与“不安全”共存
木要放下对“控制”、“前进”的执着
火要放下对“爱与被爱”的执着
土要放下对“安逸”、“富足”的执着
金要放下对“尊重”、“意义”的执着
水要放下对“解决”、“安全”的执着
这样的调整与充分允许你的“五行气场”并不冲突。更多的是坦然面对，更完整地释放你的“气场”，而不是回避其中某个部分。
一边接受护持一行的指引，一边超越治病因素的诅咒。（诺娜的教学中，主导一行、护持一行、致病因素，是三者是同一含义，不同侧重表达。）
以上对五行课题、五行人性格特质的总结并非某种概括，仅仅是抛砖引玉，举个例子。
五行的实际内涵不可估量。五行人的学习重点，仍是对所谓“感觉”的不断深入体验、体会、切身感受，在感受中捕捉灵感。
跟佟博然老师学五行
了解自己的“五行气场”
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