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夏天最容易得的第八种病:胃口不好,吃不下饭,吃嘛嘛不香。
吃嘛嘛不香,人比黄花瘦,所以夏天公认是一个减肥的季节。
不过夏天的这种被迫式减肥,减掉的不是赘肉,而是珍贵的气血。
为什么夏天普遍胃口不好?因为湿困脾。湿气把脾胃困住了,脾胃变得很慵懒,整天想睡觉,不想干活。

“四时神药”老茯苓
千年温和袪湿良方
古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。
医圣张仲景在医书《伤寒论》中提到,茯苓“味甘、淡、性平”,吃了后有“利水渗湿、益脾和胃”的功效。

《神农本草经》主要记载了茯苓的两个作用,一是可以安神,二是可以祛湿。
“茯苓味甘平,主胸邪逆气,忧恚,惊邪恐悸,心下结痛,寒热,烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。久服安魂、养神、不饥、延年。
”
现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
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古代凡讲究修身养生、祛病延年的人,都很注重服食茯苓。苏辙、黄庭坚、康熙、慈禧都对它赞不绝口。
10种品质上乘的药材加上科学的膏方配比,再经过熬制才能达到健脾、祛湿、益气三大功效。湿气和身体毒素排出之后,整个人都精神旺盛。
艾灸中脘穴有健脾补中,醒脾开胃的作用。

夏天最容易得的第九种病:淋证。
淋证,也就是西医所说的泌尿系统疾病,尿道炎啊、膀胱炎啊、前列腺炎啊、尿路感染啊等等,最典型的症状就是尿少尿黄甚至尿血,尿痛尿急等等。
夏天为什么会出现这种情况呢?因为我们的津液流失太多了,全部通过出汗的形式排出去了,自然尿就少了,所以容易出现淋证。

一旦出现尿少尿黄就要补充津液了,该喝水的喝水,该喝酸梅汤的喝酸梅汤,此外,利尿的汤汤水水也可以喝喝,比如冬瓜汤绿豆汤,丝瓜汤,红豆薏米汤等等。
艾灸肾腧穴,太溪穴有清热,利尿,通淋的作用。


夏天最容易得的第十种病:蚊虫叮咬

这个家里只要准备一个艾草香膏和驱蚊贴就好啦 。

















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