左乔建:五味如何补对应的五脏?
2022年02月17日

“五味入五脏”该如何正确理解?
《黄帝内经》中说“五味入五脏”,是指五脏喜这五味还是这五味补对应的五脏?五脏对应五行,不同的季节该如何理解和灵活使用?例如酸入肝,秋天吃些酸东西是为了助金收敛,还是因为金克木,所以需要一些酸味让肝可以生发一些?


五行(木、火、土、金、水)是阴阳演变产生的五种基本动态。五味指酸、苦、甘、辛、咸,对应的五脏为肝、心、脾、肺、肾。

左医生这样说:
五味可以䃼对应的五脏,但要有度。五脏虚的时候也会出现喜食本味的现象,如脾虚之人喜食香味之物,因香能醒脾。
“五味入五脏”在应用上基本就是:酸入肝、苦入心、辛入肺、咸入肾。在四季中的应用要因人而异,根本是要“养其用”,比如说春养肝养其生,夏养心养其长,秋养肺养其收,冬养肾养其藏。
谈肝最重要是一定要分清肝的体用。酸是五味之一,是补肝之体,而肝之用是升发疏泄。再者,四气上温与肝相对应,故肝喜温,温则气机条达。而辛味是入肺的,肺有宣发、肃降之性,辛味可以宣肺,顺其性则为补,所以不能简单地说食酸是帮助肺的收敛。
完
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