婴儿吮吸手指被认为是健康的、正常的行为，可以满足宝宝的吮吸需求，安抚情绪。吮吸手指也能安抚大一点的孩子，比如入园焦虑、害怕、无聊、疲劳等。通常不用任何干预，2-4岁间，孩子们会自己戒掉，对牙齿的影响会被换牙纠正。

只有长期、高强度吮吸手指和使用安抚奶嘴才会带来不良后果。父母可以在2岁后强化、表扬孩子不吮吸手指，避免批评和强调吮吸手指的行为，转移注意力，提醒等来帮助孩子戒掉。

如果吮吸得很厉害，那么可以考虑在2-4岁期间，强化、表扬孩子不吮吸手指，避免批评和强调吮吸手指的行为，转移注意力，提醒等来帮助孩子戒掉。大多数情况下，在6、7岁换牙前戒掉即可。