市面上可选择的近视眼镜种类非常多：普通框架眼镜、离焦框架眼镜、角膜塑形镜（OK镜）、多焦软镜......这么多眼镜，区别在哪里？选哪种更好？
🫧近视矫正应从需求出发
家长首先要考虑，孩子配戴眼镜，是单纯为了矫正视力？还是为了能够有效控制近视进展？
👉前者比较好理解，就是为了能看得清；
👉后者就是在孩子的生长发育过程中，通过配戴特殊光学设计的眼镜，让孩子近视度数增长的速度慢下来。
✅配戴普通的框架眼镜，只能起到矫正视力的作用，适合大多数孩子。
但对于两眼视力和度数差异比较大（专业上称为“屈光参差”）的孩子来说，就不一定适合配戴框架眼镜。
🫧近视眼镜究竟有哪些区别？
✅是一种传统且是当前社会主流的近视防控手段。
在镜片的设计原理上，会形成周边视网膜“远视性离焦”。
📌镜片的光学区成像设计是在平面上完成，但实际上人体视网膜是曲面的，这样会造成镜片中央部分成像正好在视网膜上，而周边成像却在视网膜之后，这就是“远视性离焦”。
👓医学名称叫“角膜塑形镜”，通过压平角膜，来改变角膜曲率，可提高白天的裸眼视力，还可以控制近视的进展；
晚上睡觉时配戴，白天则无需配戴任何眼镜，所以特别适合运动、演出等用眼场景，也在一定程度上消除了家长对配戴眼镜造成外观影响的顾虑；
🔺但对角膜形态和近视度数有一定要求，通常近视度数不能高于600度，建议的验配年龄为8周岁以上。
📉可使视网膜周边的远视离焦变为近视性离焦，从而抑制眼轴增长，达到矫正近视和控制近视的效果；
👓属于框架眼镜，使用便利性较高，建议全天配戴（除睡眠时间）。
💡通过在镜片的中周部分附加屈光力，产生近视性离焦，在提供清晰视觉的同时，也有控制近视的效果，白天配戴；
✅镜片是日抛型的，所以省去了镜片护理的麻烦，也减少了护理不当造成的安全风险；
🔺配戴者年龄没有硬性要求，能矫正的近视度数可达1000度，但散光矫正效果欠佳。
OK镜已经上市20多年，被广大家长所熟知，目前在青少年群体中占了较大比例。但与此同时，离焦框镜、多焦软镜也成为临床近视防控的一大选择，且配镜率逐年上升。
🫧如何预防近视？
⏩ 从小建立屈光发育档案。
● 3岁后每3～6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常及时就诊。
⏩ 家庭视觉友好环境建设。
● 书桌摆放其长轴与窗户垂直，白天学习时自然光线从写字手对侧射入，桌面的平均照度值不低于300lux。
● 家长根据孩子生长发育变化，定期调整书桌椅高度。
● 晚间学习时除使用护眼台灯照明外，还应开房间顶灯。
⏩ 网课采光和距离。
● 上网课时，宜选择投影仪或电视等大尺寸屏幕电子产品，相同屏幕尺寸情况下，选择屏幕分辨率高的电子产品。
● 投影仪观看距离在3米以上，电视的观看距离不小于屏幕对角线距离的4倍，电脑的水平观看距离不小于50cm，手机的观看距离不小于40cm。
⏩ 规律作息、充足睡眠，每天保证孩子8～10小时的睡眠时间。
现任北京新世纪儿童医院眼科主任。曾先后于北京同仁医院、解放军总医院301、307医院等公立三甲医院眼科工作二十余年。
专业特长：擅长儿童眼科疾病的诊治，包括儿童屈光不正，角膜塑形镜、RGP、离焦软硬眼镜的验配、斜弱视、倒睫、泪道疾病、儿童眼表疾病干眼症、眼外伤急救等。
曾在北京军区总医院（三甲医院）眼科工作，现工作于北京新世纪儿童医院。
专业特长：擅长眼科门诊各种常见疾病的诊断及治疗，儿童屈光不正、弱视、斜视、上睑下垂、角膜塑形镜的验配等。
