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常灸它，可缓解鼻炎、荨麻疹、肠胃病...一箭三雕！

2021年06月07日

过敏是苦海，逃得过春天未必能躲过夏天。我们都知道，春天容易过敏，其实到了夏天，过敏现象依旧不容小觑。这种过敏，不只反应在“皮肤”上，还涉及呼吸道、胃肠道。

那么夏季过敏的问题该怎么去调理呢?

重视手肘曲池

让过敏现象慢慢远离你

说到曲池，大多数人对它的印象八成是“皮肤病克星”，可针、可灸、可按揉。它是调理过敏的主穴，可用它专门调理夏季过敏，效果会很不错哦~

曲池穴，属手阳明大肠经

取穴位置

方法一：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

方法二：坐位。屈肘成直角(形如拱手作揖)，肘弯横纹尽头处即为此穴。

为什么曲池穴可调理过敏问题?

无论是哪种过敏现象，是落于呼吸道，还是落于皮肤，都与肺密切相关，肺主皮毛，开窍于鼻，在液为涕。

肺脏功能正常运转，我们也能顺利呼吸。而肺要正常运作，它需要的气血得通过肺经运过来，而与肺经相表里的，就是大肠经。

曲池为手阳明大肠经的合穴。《备急千金要方》记载其“治久风、卒风、缓急诸风”，“主寒热渴”，擅长散风祛热、清泻阳明邪热。

曲池穴不仅可调理皮肤上的过敏问题，胃肠道的过敏问题它亦可调理。因为曲池穴有清利阳明湿热、调和肠胃之腑之效。

曲池这样用

养身、调理效果加倍

曲池可灸、可揉

1、如果您选择按揉，请只按揉5-10分钟，每天1-2次，没有时间限制。

2、如果您选择艾灸，灸15~20分钟，每天灸1次

换成按揉，坚持下来也能祛风清热~

和其它穴位搭配使用，效果就更好!

1、曲池+三阴交：阴阳相合，则可以帮助你更好地祛风清热;

2、曲池+合谷：可以帮助自己清理上焦;

3、曲池+肩髃+血海+三阴交：缓解、改善皮肤上的过敏现象。

全文看下来，有没有更了解曲池?平时可以多灸灸、按按，预防过敏、降压、去湿疹都有很好的效果哦~

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