如果问大家最近吃烧烤了吗

相信一半的朋友都会举手

没错，怎么可能不吃

小龙虾与烧烤，向来与夏天是绝配

海鲜烤串，知己几人，一扎扎冰啤酒

无拘无束，大快朵颐

一顿烧烤就能影响你的喜怒哀乐

然而，痛风患者在这个季节却非常苦闷

痛风以关节疼痛、红肿为主要表现，病程较长、易反复发作，是由血尿酸增高而致尿酸盐沉积在关节而引起的急性炎性反应  。

众所周知，痛风疾病的忌口非常之多，凡是内含嘌呤的食物均不能吃，海鲜、羊肉和啤酒这几项“夏天之最”更是大忌，难道在别人吃吃喝喝、谈天论地的时候，痛风患者就只能啃着青菜尬聊吗？

       

艾灸取穴：阿是穴；足三里、阴陵泉、曲池，双侧

       

足三里为胃经合穴、胃之下合穴，阴陵泉为脾经合穴、祛湿要穴，二穴同用补法，健运中州脾胃之土以助胜湿；选曲池寓意有二：一为泻热；二为曲池为手阳明大肠经合穴，《内经》言：“大肠小肠皆属于胃”，与足阳明经合穴足三里上下相配，合合共用，协同调节脾胃运化水湿的功能；朱丹溪指出“热者灸之，引郁热之气外发，火就发之意也 ”，选取阿是穴 ，意在以温和热气通泻局部郁热，开散腠理，宣泄郁热以达泄热之效。

若治疗过程中皮肤出现水泡，则以毫针挑破水泡，挤出内容液后消毒包扎。嘱灸处避免沾水、卧床休息、抬高患肢、避免负重、穿宽松鞋袜、禁食高嘌呤食物、忌烟酒、多饮水。

希望患有痛风的朋友坚持艾灸，相信不久后的夏天，你还是一名驰骋饭局的好手！