冬去春来，阴晴不定，雨水频繁，潮湿的环境，是细菌繁殖的天堂，女人除了小心各种流行性疾病，切记警惕妇科炎症......

这一串串的，尤其到了中年，阳气开始走低，抵抗力越来越弱，妇科炎症容易趁机作乱。

多数人有了妇科炎症，医生往往会开一些消炎的药，但实际上，妇科炎症里的发炎现象，本身并不是疾病，它其实属于症状。

任何疾病都会有症状，比如感冒了会流鼻涕，发烧了体温会升高，发炎就是妇科炎症等许多炎症的显著症状。

只要病根还在，症状就源源不绝，女性调理妇科炎症，找出它背后的病因是关键，而非简单的消炎杀菌。

西医面对妇科炎症，主要以吃药为主，内服外敷的都有，原理也很简单，你不是有炎症吗？那我们就杀菌，消炎。

看起来很科学，但实际上许多消炎药大都是主含抗生素的，抗生素是一种寒性的药，经常服用会对我们的健康产生很大的危害。

而且消炎药调理妇科炎症，好比田野里放火除草草，最多只能消灭露在外面的，无法断根，等到春风吹又生，妇科炎症也是一样。

何况消炎药是大面积无差别伤害，拔草的同时，也把草边上的庄稼除掉了，换而言之就是抵消掉人体阳气，杀死免疫力，伤敌一千自损八百。

这也是为什么很多人把吃药当成了习惯，药一停，症状就来了，越来越严重，药越吃越多，因为产生了耐药性，并且抵抗力也削弱了。

女性如有妇科炎症，若非必要，应尽量减少吃消炎药物。因为最好的消炎药就是我们身体的自愈力，对付妇科炎症，提高身体自愈力是拔出病根的关键。

三、绝大多数妇科炎症可以艾灸！

艾灸对女人，或者说对妇科炎症的女性，应该是特别适合的！

因为妇科炎症，大多数是由于体内环境寒湿堵塞、正气弱，方便了细菌滋生。

艾灸属于中医自然疗法，天生为了激活人体自愈力，解决气滞血淤，经络不通畅，素无法排出的麻烦，同时艾灸本身也具备强大的消炎能力。

所谓擒贼先擒王，西医消炎药是擒贼，艾灸调理身体则是擒王。

艾灸可能不会像西医消炎药一样，让你体内的炎症细菌立刻消失，但通过灸量积累，补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……把体内适合病菌生长的环境清除，炎症往往也就不治而愈了，就算再停止艾灸，也无需担心复发。

这就是往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。也就是艾灸温灸能同时治疗好几种病。

中医智慧把注意力放在恢复人的免疫、体质、气血、循环通畅、内分泌平衡、排毒能力上，调动一切免疫机能，增强抗病能力，艾灸更是其中佼佼者。

女性艾灸调理妇科炎症，还望保持耐心，分以下三个阶段进行：

艾灸肚脐、关元、会阴穴 （艾灸2周，一周休息1-2天）。

艾灸方法：艾灸肚脐、关元穴，每次40分钟；会阴穴可用重灸。

这组主要针对妇科炎症、尿频尿急尿不净的症状，艾灸7日后，即不再瘙痒，尿频等症状消失。后面7日为巩固。

艾灸腰阳关、曲骨、然谷（艾灸6周，一周休息1-2天）。

艾灸方式：艾灸腰阳关、曲骨、然谷，每穴30-60分钟，其中然谷每次30分钟，腰阳关和曲骨可重灸。

艾灸期门穴、太冲、阴交穴 （艾灸3周，一周休息1-2天）。

艾灸方式：艾灸期门和阴交，太冲悬灸；每穴30分钟；一周后增加艾灸穴位：八髎穴。

五、同样是艾灸，为什么你的见效甚微！

这是个快节奏的时代，但是艾灸要讲“功夫”！

讲究阳气的累积！

阳增加多少，病邪就减少多少！

艾灸也跟储蓄一样，你在给自己身体慢慢累积能量！

艾灸看上去简单，就像我经常说的“不过手熟罢了！”那是引诱你们先去做，遇到问题再解决，跌跌撞撞就慢慢入行了。

但是艾灸要讲“功夫”，也有门道！

对于你们初学者来说决不能：

打折扣！

为什么我们的妇科问题，比如，炎症、肌瘤、宫寒、痛经；甚至不孕，我们一直艾灸，而达不到理想效果呢？！

虽然，每个人的情况千差万别，但是根据中医理论，简单点理解就是：因为寒湿，造成的气滞血瘀。

而艾灸的“行气活血、去湿逐寒、消肿散结”的功效都是论证了的！当然艾灸也不是对每个人的效果都一样！

肯定“方法”不对！

你艾灸调理妇科问题，如果还是用普通的艾条，那么每个人的基础环境不同，同样的方法效果不一一样，往往事半功倍！

你要想达到事倍功半的效果，那么一定要选择妇科艾柱，那是专门针对女性妇科配方的艾条，只有这样你的艾灸的火力和药力才够！

同时对有妇科问题的艾友提出建议：

1，每天随时随地轻轻敲打自己的带脉及屁股300下以上；

2，每天早晚各推腹一次，每次5分钟

为什么要“敲带脉、屁股和推腹呢？

我们先不管你腰部、屁股、盆腔寒湿的因果关系；有一点你要明白，寒湿一定会造成瘀堵！而艾灸最终要靠疏通瘀堵的经络来达到治病的目的，而你敲带脉、屁股，推腹就是为了帮助艾灸更快的疏通经络！

更何况你带脉不通，你艾灸一定上火，而你不知因果，从而停止艾灸或者三天打鱼两天晒网！

你一推带脉，就推动了主管生育的“任冲二脉”，可以给整个生殖系统提供更多的养分。

六、月经不调，气血双补，效果加持！

很多女性其实子宫没有太大问题，但是就是月经不调、痛经、一到经期就痛苦不堪，而且重则还影响生活和工作。

要想调理好，除了选择正确的艾灸之外，还要了解，你到底是什么原因引起的月经不调，如何调理！

月经不调的原因很多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

症见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。

月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。

那么有没有补气血效果更好的方法呢？

之前我为我的学生提供过一个中医补气血的方子，

他给我的反馈效果就非常的好。

学生体验效果

他们都觉得这个方剂很好，吃了以后有力气了，脸色红润了，不在一付病怏怏的样子了，睡眠也好了，而且我这个学生她的堂妹也用，尤其对改善疲劳，改善睡眠具有非常好的效果。

气血足了，云运化能力强了，痛经自然不会找过来！

具体的熬制方法

这个好的膏方，做起来都会耗点时间：先把除蜂蜜之外的中药，用清水泡过后放到锅里，加的清水需要抹药十厘米左右，先用大火煮沸后换成小火熬30分钟，然后把药汁倒出来，再用同样的方法熬两次，把3次熬好的药汁混在一起放凉，接着用纱布过滤一下，把里面的药渣给过滤掉，以免影响口感，最后就是浓缩了，这三剂药入锅中开大火，用顺时针不停的搅拌。等药只剩下差不多一千毫升的时候加入蜂蜜搅匀就可以关火了，等放凉以后倒入准备好的杯中，封好口放入冰箱中，每天吃两次，每次吃一两勺汇水喝即可。

 

熬制膏方用到的药材比较多，所以一定要选一口容量大一点的砂锅，如果找不到很大的砂锅，可以用不锈钢锅代替。但不能用铁锅或者铝锅熬药。浸泡时间、加水的量、煎煮的时间、煎煮的次数都会影响出膏率，因此一定不要偷懒，我一般是头一天晚上泡上药，第二天早上开始熬。整个过程，从泡药到装瓶大概需要30个小时左右，熬膏之前要多准备点时间和耐心，能善始善终，就成功了90%了。

 

当膏方中糖分所占的比例超过25%时，糖分就具有了杀菌的作用，再加上蜂蜜本身也有防腐的作用，所以膏方在冰箱中可以冷藏保存的时间是比较长的，能达到几个月，不过因为这种自制膏方不含防腐剂，所以最好尽快服用。

可以看出好的膏方，除了需要购买好的贵的中药（两瓶就需要花两千多），操作步骤也不能颠倒错乱，还需要6个小时的时间专门守在旁边一直搅拌，这些都是制作膏方很重要的因素，而且制作出来放置时间也不能太长。