煮玉米必加这2样,香甜吃不够!
2025年06月30日
1、首先,煮玉米时不要把玉米“扒光了”煮,这样容易流失营养成分,口感变得干涩。
要给玉米留件“衣服”,最起码留2-4层玉米皮,可保持玉米原有的水分,口感更水嫩。

2、玉米须也不需要全部去掉,只需去掉干枯部分即可,玉米须作为一种药食两用的食材,放在水里一起煮,对我们的身体大有裨益;
3、此外,切记一定冷水下锅,缓慢升温的过程玉米由外向里成熟,口感也特别鲜嫩。
在煮的时候加入食盐、小苏打2样是关键;食盐能够让玉米更香甜,小苏打则可以让玉米中的营养完全释放出来。

4、煮玉米时,需要中大火煮15分钟即可,玉米不要煮的时间太长,不然会使玉米粒失去的水分太多,从而使玉米的口感变差。
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