玛咖被誉为男人的“动力库”，女人的“美容院”，那么不同体质吃玛咖的好处有哪些呢？今日就带大家区分一下！
一、
平和体质的人
它是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。
此种体质人群服用玛卡有保持和巩固的作用。
二、湿热体质的人
面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗。患病倾向是疮疖、黄疸等病。
此种类型体质人群服用玛咖，有治疗便秘的作用，对内分泌调节有显著功效。
三、气郁体质的人
这种体质的人体形偏瘦，常感闷闷不乐、情绪低沉，容易紧张、焦虑不安，多愁善感，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉。
经常无缘无故地叹气，咽喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠。神情抑郁、忧虑脆弱。患病倾向有失眠、抑郁症、乳腺增生等。
此种人群服用玛咖有平抑情绪的显著功效。
四、阳虚体质的人
由于阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜吹空调。
喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向。患病倾向，易出现寒病，腹泻、阳痿等。
此种类型体质人群服用玛咖有温肾、补血的作用。
五、阴虚体质的人
阴虚的人体形多瘦长，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的暑热。
常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。患病倾向为易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。
此种体质人群宜服用玛咖改善燥热等症状。
六、血淤体质的人
血瘀的人，有些明明年纪未到就已出现老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困扰，比如：女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青，身上的疼痛症在夜晚加重等等。
此种人群服用玛咖有疏通血管活血化瘀的显著功效。
七、痰湿体质的人
痰湿体质的人体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。
常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。
此种人群服用玛咖有补充维生素调理肠胃的显著功效。
八、气虚体质的人
经常感觉疲乏 、气短 、讲话的声音低弱 、容易出汗 、舌边有齿痕 。患病倾向有容易感冒 ，生病后抗病能力弱且难以痊愈 ，还易患内脏下垂比如胃下垂等 。
此种人群服用玛咖产品可改善抵抗力，长久坚持服用，可改变此种体质。
需要注意的是，未成年人，孕妇，哺乳期女性，甲状腺疾病患者不建议吃玛咖。
冬天到了，家人们赶紧把黄精玛咖茶喝起来，一天一包，就能补充好身体的活力~
